Natürliches Bodybuilding erfordert eine Denkweise aus Stahl und nur sehr wenige Menschen sind genug, um dies zu tun
Kommen wir gleich zur Sache. Wenn Sie nicht in den 1950er Jahren leben, müssen Sie sich der Nebenwirkungen und Vorteile von Anabolika bewusst sein. Profisportler nutzen sie seit Jahrzehnten, um größer, stärker und schneller zu werden. Es besteht kein Zweifel daran, dass Steroide Ihren Körper über das hinausschieben können, wozu er in der Lage ist. Ich bin nicht gegen Menschen, die Anabolika verwenden, um ihre Ziele zu erreichen. Ich würde jedoch immer noch sagen, dass Sie nichts damit zu tun haben, NUR GUT ZU SEHEN oder EIN JUGENDLICHES MÄDCHEN ZU IMPRESSIEREN. Echte und reife Frauen kümmern sich nicht um Ihre Sixpacks oder prall gefüllten Muskeln. Vertrau mir in dieser Sache. In der heutigen Welt des Bodybuildings natürlich zu bleiben, ist eine Herausforderung, an der die meisten Menschen scheitern. Jeder nächste Typ im Fitnessstudio nimmt entweder eine Art Saft oder sucht den Rat eines entsafteten Trainers. Es ist schwer, natürlich zu bleiben, und diejenigen, die es tun, lernen dabei viel.
1. Geduld
Um natürlich größer zu werden, braucht man viel Zeit und unergründliche Geduld. Diese Geduld und Beständigkeit sind großartige Eigenschaften, die Ihnen natürliches Bodybuilding beibringen kann. Diese Eigenschaften helfen Ihnen nicht nur im Kraftraum, sondern auch außerhalb. Wenn Sie genau hinschauen, hat ein Kerl, der mit leistungssteigernden Medikamenten in einer Zeitspanne von 12, 16 oder 20 Wochen so viel Muskeln wie möglich aufbauen möchte, keine solchen Eigenschaften.
2. Inspirieren
Wenn Sie zu einem Lifter aufschauen, der in einem angemessenen Tempo und einer schönen Woche gewachsen ist, sehen Sie ihn fast doppelt so groß wie letzte Woche. Sie wissen, dass etwas nicht stimmt. In diesem Moment verlierst du den Respekt vor dem Kerl. Drogenkonsumenten haben einen extremen Vorteil gegenüber Naturmenschen. Selbst wenn Sie alles richtig machen, können Sie nicht wie ein Reiter wachsen! Wenn Sie also jemand sind, der auf natürliche Weise einen anständigen Körperbau oder eine anständige Kraft erreicht hat, werden Sie viele um Sie herum dazu inspirieren, härter und klüger zu arbeiten. Als natürlicher Lifter und Trainer ist mir das schon oft passiert und das Gefühl ist nicht von der Welt.
3. Geistig stark
Auch hier ist natürliches Bodybuilding nichts für Schwachsinnige. Muskelmasse und Kraft schießen nicht sehr schnell an, wenn Sie auf natürliche Weise trainieren. Manchmal werden Sie feststellen, dass Sie sich nicht weiterentwickeln, nicht stärker oder größer werden können, ohne echte Ergebnisse zu erzielen, während andere um Sie herum wie Unkraut wachsen. Zu diesem Zeitpunkt wird Ihre mentale Stärke auf die Probe gestellt. Sich in dieser entscheidenden Zeit vom Roid-Gebrauch fernzuhalten, ist das, was die Männer von den Jungen unterscheidet. Henry Ford, der Gründer von Ford Motors, sagte einmal: Ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht - Sie haben Recht.
4) Machen Sie es sich mit Ihrem Körper bequem
Leistungssportler verwenden Drogen, um zu gewinnen. Es ist ihr Brot und Butter. Ihre Nutzung wird nicht durch Unsicherheiten befeuert, die für unreife Sportler tatsächlich Treibstoff sind. Wenn du natürlich trainierst und natürlich wächst, akzeptierst du, dass du nicht die ganze Zeit groß oder zerrissen sein kannst. Es ist praktisch nicht möglich, Tag für Tag ein sichtbares Sixpack zu haben oder im einstelligen Körperfett zu bleiben. Dadurch werden Sie sicherer und sicherer in Ihrer Haut. Sie lassen sich nicht von der Größe Ihres Bizeps oder Ihrer Brust definieren. Sie akzeptieren die Tatsache, dass Ihr Körper nur ein Teil Ihrer Persönlichkeit ist. Also ja, lassen Sie sich nicht von negativen Kommentaren festhalten, die ein heuchlerischer anaboler Benutzer auf Sie werfen könnte und Sie als winzig, schwach oder nicht existent bezeichnet.
Also Jungs, wenn ihr natürlich trainiert habt, klopft euch auf den Rücken - DU BIST EIN BADASS!
Singh Daman ist ein On-Floor- und Online-Personal Trainer und Inhaber eines PG-Diploms für Fitness und Ernährung, der glaubt, dass körperliche Fitness im Leben genauso wichtig ist wie Atmen, Schlafen und Essen. Sie verbinden sich mit ihm auf seinem YouTube-Seite
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