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Pekannuss-Ahorn-Müsli in einer Tüte

Frühstück in der Tüte: Diese Müsli-Milch-Kombination ist ein toller Start in den Wandertag. Einfach Wasser hinzufügen!

Egal, ob Sie mit dem Rucksack unterwegs sind oder morgens schnell etwas essen müssen: Ein paar Tüten mit Müsli und Milchpulver einzupacken ist ein toller Frühstückstrick.

Natürlich können Sie auch jedes im Laden gekaufte Müsli verwenden, aber unser Rezept fängt die Essenz und den Geschmack des Herbstes ein.

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Geröstete Haferflocken, knackige Pekannüsse und süßer, süßer Ahornsirup. Einfach Wasser hinzufügen, vermischen und schon ist eine Schüssel Müsli fertig.

Warum es sich hervorragend für Rucksacktouren eignet

• Kann im Voraus hergestellt und zusammengebaut werden, für ein schnelles und einfaches Frühstück unterwegs.
• Verwendet unverderbliche Zutaten, die während Ihrer Reise nicht verderben.
• Kommt mit integrierter Schüssel!

Hinweise zur Ausrüstung und Zutaten

• Natürlich funktioniert dieses Rezept mit jeder Art von wiederverschließbarem Druckverschlussbeutel, aber wenn Sie umweltbewusster sein möchten, ist BioBag großartig biologisch abbaubare Sandwichbeutel .
• Für dieses Rezept haben wir Milchpulver verwendet – Nest ist die Wahl vieler Rucksacktouristen, da es viele Kalorien enthält. Was jedoch möglicherweise nicht funktioniert, ist Kokosmilchpulver. Kokosmilchpulver benötigt zum richtigen Mischen warmes, fast heißes Wasser. Wenn Sie Ihr Müsli also lieber mit eiskalter Milch servieren möchten, sollten Sie sich an die normale Variante halten. Wenn Sie jedoch eine Laktoseintoleranz haben oder Veganer sind, reichen Kokosmilch und warmes Wasser aus (und sind eine schöne Kombination an einem kühlen Morgen).

Mehr Frühstück für Rucksacktouristen

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Pekannuss-Ahorn-Müsli in einer Tüte

Bereiten Sie dieses süße und knusprige Müsli vor Ihrer Reise zu, packen Sie es in eine Tüte mit etwas Milchpulver und fügen Sie morgens Wasser hinzu, um ein fast sofortiges Rucksackfrühstück zuzubereiten, ohne dass Sie das Geschirr abräumen müssen!Autor:Frisch vom Netz 4,60aus10Bewertungen Speichern Gerettet! Rate Vorbereitungszeit:5Protokoll Protokoll Kochzeit:zwanzigProtokoll Protokoll Gesamtzeit:25Protokoll Protokoll 2 Portionen

Zutaten

• ¾ Tasse Haferflocken
• ½ Tasse rohe Pekannüsse,gehackt
• ¼ Tasse ungesüßte Kokosnuss,zerkleinert oder in Flocken
• ¼ Tasse getrocknete Cranberries
• ¼ Tasse Ahornsirup
• 1 Esslöffel Öl,Traubenkerne oder Kokosnuss eignen sich gut
• ⅛ Teelöffel Salz
• 1 Esslöffel Milchpulver

KochmodusVerhindern Sie, dass Ihr Bildschirm dunkel wird

Anweisungen

• Zu Hause: Heizen Sie den Ofen auf 325 °C vor. Geben Sie alle Zutaten außer dem Milchpulver in eine Rührschüssel und verrühren Sie alles gründlich. Die Mischung auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Sie möchten, dass die Hafermischung ziemlich kompakt ist, damit sie Klumpen bilden kann – wir haben nur etwa 1/3 eines Standard-Backblechs verwendet. 20–25 Minuten backen, dabei die Pfanne nach der Hälfte der Zeit umdrehen (aber das Müsli nicht umrühren), damit es gleichmäßig gart. Sobald das Granola goldbraun ist, aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen. Brechen Sie das Müsli in kleine Klumpen.
• Teilen Sie das Müsli auf zwei wiederverschließbare Beutel auf und geben Sie jeweils 1 Esslöffel Milchpulver hinzu.
• Im Lager: Fügen Sie Wasser hinzu (etwa 1/3 Tasse oder 3 Unzen) und rühren Sie es um, um es mit dem Milchpulver zu vermischen. Genießen!

Anmerkungen

Im Camp benötigte Ausrüstung

Löffel

Zu Hause benötigte Ausrüstung

Messbecher und Löffel
Rührschüssel
Backblech
Wiederverschließbare Beutel Ernährung anzeigen Verstecken

Nährwert (pro Portion)

Kalorien:580kcal

*Der Nährwert ist eine Schätzung, die auf Informationen basiert, die von einem Nährwertrechner eines Drittanbieters bereitgestellt wurden

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