Die Menge an Essen, die Dwayne 'The Rock' Johnson an einem Tag isst, wird Sie dazu bringen, WTF zu machen
Dwayne 'The Rock' Johnson ist kein mickriger Sterblicher. Einfach gesagt, der Mann ist eine samoanische Beatdown-Maschine. Ein High-School-Footballspieler, ein legendärer WWE Wrestler und jetzt, einer der beliebtesten Hollywoodstars, ist der Mann ein Ass bei allem, was er tut! Abgesehen von seinem bescheidenen Verhalten hat dieser Mann seinen makellosen Körperbau an die Spitze gebracht. Und wie Sie vielleicht schon vermutet haben, brauchen diese riesigen Muskeln eine Menge Nahrung. Aber unser Los und das Rock's LOT sind viel anders. Kürzlich teilte er seinen täglichen Diätplan mit einem Fitnessmagazin und was Sie gerade lesen werden, wird Sie verblüffen!
© InstagramZu Beginn isst Rock an einem einzigen Tag fast 4,53 Kilogramm Lebensmittel! Ein Großteil seiner Mahlzeiten besteht aus tierischem Eiweiß, hauptsächlich aus Steak, Huhn, Eiern und Kabeljau. Apropos Kabeljau, der Mann ist eine Kabeljau-verschlingende Maschine. Er verbraucht an einem einzigen Tag allein über 1000 Kalorien aus Kabeljau und insgesamt 450 Kilo Kabeljau pro Jahr. Sie können den Mann nicht beschuldigen. Schauen Sie sich nur diese Muskeln und die gesamte Zeit im Fitnessstudio an, die er verbringt. Unten finden Sie seine Diätkarte.
Keine Erklärung nötig, das Diagramm ist verrückt! Es besteht aus 7 Mahlzeiten pro Tag und das zu meist protein- und kalorienreich. Wenn das Tier nach 7 Mahlzeiten immer noch hungrig ist, wird es von den am Ende der Tabelle genannten „anderen“ satt.
Klicke hier um zu sehen, was so viel Essen und Training mit Rock macht.
Foto: © Instagram (Hauptbild)
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