Studentenfutter-Bliss-Bälle
Diese Glücksbällchen sind eine vollwertige Alternative zu vorgefertigten Lebensmitteln Trail-Snacks !
Soziale Medien, insbesondere Instagram, haben in letzter Zeit einen schlechten Ruf bekommen. Wir haben aus erster Hand gesehen, wie weit Menschen gehen, um die perfekte Aufnahme zu machen, und dabei oft sich selbst oder die Umwelt gefährden (z. B. über Sicherheitsbarrieren klettern oder in Nationalparks auf der Vegetation herumtrampeln). Zwischen dieser Art von rücksichtslosem Verhalten und der aufkommenden Diskussion, in der Instagram als Fake bezeichnet wird, kann es leicht passieren, dass das Ganze einen schlechten Geschmack im Mund hinterlässt. Doch auch wenn soziale Medien immer wieder als schlechter Ersatz für echte menschliche Kontakte angeprangert werden, haben wir festgestellt, dass sie unser bestes Werkzeug sind, um Gleichgesinnte im ganzen Land zu finden, mit denen wir Kontakte knüpfen können. Ein typisches Beispiel: Mitreisender @erinoutdoors .
Was als freundliches Kommentieren der Fotos der anderen begann, führte zu E-Mail-Gesprächen über Roadtrips und Sehenswürdigkeiten an der Westküste. Wir fanden schließlich heraus, dass wir genau dann durch ihre Heimatbasis in Boulder, CO, rollen würden, als sie sie einpackte Ausflug , und sie bot uns freundlicherweise an, uns für ein paar Tage zu beherbergen. Wir haben uns sofort verstanden, und was wissen Sie? Der Instagram-Name @erinoutdoors verwandelte sich plötzlich in eine echte menschliche Verbindung mit einer Mitabenteurerin namens Erin. (TLDR: Social Media ist nur ein Werkzeug – es kommt darauf an, wie Sie damit interagieren.)
Wie macht man ein Feuer ohne Streichhölzer?
Unsere Zeit in Boulder mit Erin war geprägt von Wandern, Yoga, Kochen, Trinken von Colorado-Craft-Bier und Gesprächen über das nächste Abenteuer. Während wir dort waren, stellte sie uns das brillante Konzept ihrer Freundin Lee vor: den Bliss Ball. Snacks sind für uns immer eine schwierige Angelegenheit, da wir an den meisten Tagen keinen Zugang zu einer Küche haben, um sie selbst zuzubereiten, und die meisten im Laden gekauften Snacks voller Zucker, Salz und wer weiß was sonst noch sind. Diese Glücksbällchen sind eine Vollwert-Alternative zu vorgefertigten Wandersnacks und werden unsere erste Wahl sein, wenn wir Zugang zu einer voll ausgestatteten Küche haben.
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SPEICHERN!Die Basis bilden nur zwei Zutaten: Datteln und Cashewnüsse. Sie werden zu einem Teig verarbeitet (in diesem Fall mit Erin’s). Vitamix , das jetzt mein Lieblingsartikel Nr. 1 in unserer Küche ist, wenn wir unser Nomadenleben aufgeben). Was die Toppings angeht, sind keine Grenzen gesetzt! Erin entschied sich dafür, ihre Glückseligkeitskugeln in Goji-Beeren und Chiasamen zu rollen. Wir haben uns für eine festliche Farbkombination entschieden und unsere in grünen Pepitas und rubinroten Preiselbeeren gerollt, um eine süße und knusprige Kombination zu erhalten, die an eine klassische Studentenfuttermischung erinnert.
Welche Farbe haben Konturlinien auf einer topografischen Karte?
Studentenfutter-Bliss-Bälle
Diese Dattel- und Cashew-Glücksbällchen sind endlos anpassbar und ein toller Snack für Ihre Abenteuer, wenn Sie einen kleinen Energieschub brauchen. 5aus2Bewertungen Speichern Gerettet! Rate Vorbereitungszeit:10Protokoll Kochzeit:5Protokoll Gesamtzeit:fünfzehnProtokoll 8 BisseZutaten
- 10 Termine,entsteinen und 10 Minuten in Wasser einweichen
- ¼ Tasse Cashewkerne*
- 3 Esslöffel Nuggets
- 3 Esslöffel getrocknete Cranberries
Anweisungen
- In einem Vitamix oder einer Küchenmaschine die Datteln und Cashewnüsse verarbeiten, bis ein klebriger Teig entsteht.
- Teilen Sie den Teig in 8 gleiche Teile und rollen Sie ihn zwischen Ihren Handflächen zu einer Kugel.
- Verteilen Sie die Pepitas und Preiselbeeren auf einer ebenen Fläche (z. B. einem Schneidebrett oder Teller) und rollen Sie die Kugeln darüber, um sie zu bedecken.
- Bewahren Sie die Glücksbälle in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, bis Sie bereit sind, sich auf den Weg zu machen!
Anmerkungen
*Wenn Sie einen Hochleistungsmixer wie einen Vitamix verwenden, können Sie das Einweichen der Cashewnüsse überspringen, andernfalls geben Sie ihnen reichlich warmes Wasser, um sie weicher zu machen. Benötigte Ausrüstung Vitamix oder Küchenmaschine Rezept basierend auf Lee aus Amerika 's Glücksbälle Ernährung anzeigen VersteckenNährwert (pro Portion)
Kalorien:118kcal*Der Nährwert ist eine Schätzung, die auf Informationen basiert, die von einem Nährwertrechner eines Drittanbieters bereitgestellt wurden
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