Die Badass 'Bodybuilding'-Vergangenheit von WWE-Superstar John Cena, von der Sie nie etwas gewusst haben
John Cena ist ein WWE-Superstar, ein ehemaliger Rapper, ein Schauspieler und jetzt eine unsterbliche Internet-Sensation. Stars wie Cena hinterlassen normalerweise einen unauslöschlichen Eindruck in der Branche, in der sie tätig sind. Natürlich ganz zu schweigen davon, dass er auch einer der besten WWE-Superstars aller Zeiten ist. Ich wette, Sie haben ihn in einem einzigen Spiel noch nie außer Form gesehen! Der Mann ist ein Champion innerhalb und außerhalb des Rings. Über seine Anfänge in der Welt der Fitness wird jedoch nicht wirklich gesprochen. Hier ist ein tiefer Einblick in Cenas 'Bodybuilding-Vergangenheit', die es wirklich wert ist, überprüft zu werden.
Bevor Cena diese Jeansshorts anzog und Stühle auf die Köpfe seiner Rivalen im Ring schlug, war er damit beschäftigt, sich für Bodybuilding-Wettbewerbe zu bräunen.
Es ist kein Wunder, warum seine Arme und sein ganzer Oberkörper jedes Mal wahnsinnig vaskulär sind!
Ein kurzer Blick auf Cenas Wettbewerbsbilder und Sie werden feststellen, dass er genetisch gesegnet ist. Cena hätte eine überlegene Ästhetik mit bullenartiger Kraft sein können und wäre eine Bodybuilding-Kraft gewesen, mit der man rechnen müsste, wenn er fortgefahren wäre. Seine Lifte umfassen eine atemberaubende Menge an Lasten: eine 418 lbs Bank, 611 lbs Kniebeugen und einen 400 lbs Mark Henry. Das ist selbst für die meisten Bodybuilder viel zu viel. Es ist ziemlich offensichtlich, dass er sein Krafttraining und seine Diät das ganze Jahr über sehr ernst nimmt.
weiblicher Stand zum pinkeln Gerät
Im obigen Bild ist Cena erst 21 Jahre alt und für lokale Amateurwettbewerbe auf jeden Fall in einem hervorragenden Zustand. Cena ist absolut mit Vaskularität gesegnet. Nur wenige können bis zu einem so niedrigen Körperfettanteil Diät halten, und weniger haben diesen Körperbau. Sie können sehen, dass er weniger als 10% Körperfett hat und Venen Karten über seine zerrissenen Bauchmuskeln, Brust, Schultern und Arme erstellen. Eine solche Konditionierung erfordert Monate der Diät und des Engagements. Wäre er heute im Bodybuilding-Spiel gewesen, wäre er sicherlich einer der konditioniertesten Bodybuilder da draußen.
Schauen Sie sich diese 3D-Delts und Monsterfallen an
3D Delts sind als Edelsteine im Bodybuilding bekannt. Selbst auf der Bühne sind seine Schultern unter erschöpften Bedingungen nicht nur gestreift, sondern haben auch einen runden 3D-Look. Seine Boulder-Schultern werden von Monsterfallen begleitet, die ihn mit einigen der besten Bodybuilder von Kopf bis Fuß stehen lassen. Ohne Zweifel sieht Cena in dieser Pose wie ein absolutes Biest aus.
Nicht so gesegneter Unterkörper
Hier kommt der Game Changer, obwohl Cenas Beine in dieser seitlichen Brusthaltung gewaltig und dick aussehen, ist er nicht so ansprechend wie sein Oberkörper. Selbst bei einem so geringen Körperfettanteil fehlt definitiv die Trennung zwischen Kniesehnen und Quads und den zerrissenen Gesäßmuskeln. Von vorne gesehen ist seine Quad-Trennung und sein Tropfen in den unteren Quads phänomenal, aber die Breite in den oberen Oberschenkeln ist nicht vorhanden.
Schwache Brust und Bizeps
Während seine Arme definitiv riesig sind (um Ihnen eine Idee zu geben: Er trägt ein verdammtes Stirnband um seine Arme!). Leider hat sein Bizeps lange Einfügungen, wodurch sein vorderer Doppelbizeps sehr schwach posiert. Der Gipfel ist nicht da. Auch seine Brust verliert in dieser Pose die Struktur und sieht ziemlich flach aus. Seine unteren Brustmuskeln sind nicht so dick wie die oberen und mittleren. Seine Brust war wahrscheinlich seine schwächste Muskelgruppe.
Ein großartiger und sehr gut durchdachter Schritt zum Wrestling
Hier können wir sehen, dass seine Schultern die Brust überschatten. Wäre er mit einer anständigen Brust- und Bizepsgenetik ausgestattet gewesen, hätten wir heute einen weltberühmten Pro-Bodybuilder namens John Cena gehabt. In Anbetracht seiner robusten Gesichtszüge und seines charmanten Lächelns hätte er auch in modernen Körperbau- und Fitnessmodelshows großartige Leistungen erbringen können. Aber da während seiner Bodybuilding-Phase keine körperlichen Unterschiede zu sehen waren, machte er einen guten Ruf, auf Pro-Wrestling umzusteigen. Wenn er heute ein Bodybuilder wäre, frage ich mich, wie die Richter ihn beurteilt hätten, wenn sie ihn nicht gesehen hätten!
Yash Sharma ist ein ehemaliger Fußballspieler auf nationaler Ebene, jetzt Krafttrainer, Ernährungsberater und natürlicher Bodybuilder. Er betreibt auch einen YouTube-Kanal Yash Sharma Fitness, über den er alle Fitnessbegeisterten dazu erziehen möchte, ihre Gewinne durch Methoden zu maximieren, die von der Wissenschaft unterstützt werden und leicht anwendbar sind. Verbinde dich mit ihm Youtube , YashSharmaFitness@gmail.com , Facebook und Instagram .
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