John Muir Trail Karte | So planen Sie Ihre Wanderung 101
Eine interaktive Karte des John Muir Trail mit einem Leitfaden für die Planung Ihrer Wanderung.
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John Muir Trail Übersicht
Länge : 211 Meilen
Höchste Höhe: Mount Whitney, 4.421 m (14.505 ft)
Niedrigste Höhe: Ausgangspunkt der Happy Isles, Yosemite Valley, 1.230 m
Start- und Endpunkte:
Bärenstreitkolben gegen normalen Streitkolben
- Der südliche Endpunkt ist der Gipfel des Mount Whitney, der über eine 10-Meilen-Wanderung vom Whitney Portal-Ausgangspunkt aus erreichbar ist
- Der nördliche Endpunkt ist der Ausgangspunkt der Happy Isles im Yosemite Valley des Yosemite National Park
Der John Muir Trail (JMT) ist ungefähr 211 Meilen lang und dauert normalerweise ungefähr 3 Wochen. Es gilt als einer der schönsten Wanderwege in den USA und teilt 160 Meilen mit dem berühmten Pacific Crest Trail.
Der Großteil des Weges befindet sich über 8000 Fuß und bietet einen unberührten Blick auf die umliegenden Berge der Sierra Nevada. Der Weg beginnt im Yosemite National Park und führt durch die Ansel Adams Wilderness, den Sequoia National Park und den King's Canyon National Park und endet schließlich am Mount Whitney auf 14.496 Fuß, dem höchsten Gipfel des Kontinents der Vereinigten Staaten.
Es mag atemberaubend sein, aber der JMT ist kein leicht zu wandernder Weg - Wanderer werden einen kumulativen Höhenunterschied von 47.000 Fuß erklimmen. Ungefähr 1.500 Menschen versuchen jedes Jahr eine Durchwanderung auf dem JMT.
Planen Sie Ihre Durchwanderung
WANN MAN GEHT: Timing, Wetter und Jahreszeiten
Die ideale Zeit für eine Wanderung auf dem John Muir Trail ist von Juni bis September. Wenn Sie früher als im Juni aufbrechen, kann die Schneedecke auf den Hochpässen langsam und sogar zu tückisch sein, um sie zu durchqueren. Wenn Sie später im Herbst abreisen, können Sie in schwere Schneestürme in der Frühsaison verwickelt werden. Hier sind einige übliche Zeiten, um dies zu tun.
Option 1: Beginnen Sie Anfang Juni. Möglicherweise treffen Sie auf weniger Menschenmassen und reichlich Wasser, aber Sie müssen auch mit Mückenschwärmen, Schneeresten auf den Pässen und schwierigen Wasserübergängen kämpfen, die von der schmelzenden Schneedecke geschwollen sind.
Option 2: Start im Juli und August. Dies sind die beliebtesten Monate zum Wandern, aber wetterbedingt nicht die besten. Die Temperaturen können heiß sein, nachmittags kommt es häufig zu Gewittern, und das Bergwasser beginnt zu schwinden. Der Weg ist auch mehr überfüllt.
Option 3: Start im September. Unserer Meinung nach ist dies die beste Zeit, um auf die Spur zu kommen. Die Temperaturen sind etwas kühler und die Mücken sind so gut wie verschwunden. Auch im Spätsommer nehmen die Menschenmengen ab, wenn die Leute wieder zur Schule gehen und arbeiten.
WANDERUNGSRICHTUNG: Richtung Norden oder Süden?
Die meisten Menschen wandern mit dem JMT von Nord nach Süd (Richtung Süden), beginnend in Yosemite und endend in Mount Whitney.
Diese nördliche Hälfte der Route beginnt leicht und verfügt über mehrere Versorgungspunkte, sodass Sie frühzeitig weniger Lebensmittel mitnehmen und Ihre Wanderbeine unter sich haben können, bevor Sie die höheren Lagen der Sierra Nevadas erreichen.
Die südliche Hälfte des JMT ist viel abgelegener und höher gelegen, was es für Wanderer besser geeignet macht, die einige Wanderkilometer hinter sich haben.
NAVIGATION: Karten und Apps
Das JMT ist gut markiert und stark befahren, so dass es leicht zu verfolgen ist. Während der Hochsaison begegnen Sie Menschen, die auf dem Weg in beide Richtungen gehen, sodass Ihre Chancen, sich zu verlaufen, gering sind.
Sie benötigen jedoch eine Karte oder einen Reiseführer, um Ihre Versorgungspunkte zu planen, Ihre Campingplätze auszuwählen und eine Rettungsroute zu finden, wenn Ihre Reise abwärts verläuft. Hier sind zusätzliche Ressourcen, die wir empfehlen:
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Reiseführer: John Muir Trail von Elizabeth Wenk
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Karten: Harrison , National Geographic , Eric der Schwarze
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Apps: Guthooks JMT .
© Gegen
WIE MAN RESUPPIERT: Nahrung, Wasser und Städte
Das JMT bietet verschiedene Nachschubmöglichkeiten, insbesondere im nördlichen Teil des Weges. Im Durchschnitt sind die meisten Nachschubpunkte 50 bis 70 Meilen voneinander entfernt.
Beachten Sie, dass der letzte bequeme Versorgungspunkt auf dem Weg in Richtung Süden die Muir Trail Ranch ist. Einige Wanderer in Richtung Süden versorgen die Muir Trail Ranch endgültig und laufen die letzten 100 Meilen nach Whitney, ohne anzuhalten. Es gibt einen anderen Ort für die Versorgung nach der Muir Trail Ranch, wenn Sie zum Parkplatz im Onion Valley gehen. Wenn Sie jedoch zu diesem Ort wandern, werden Ihre Reise um weitere 24 km verlängert. Sie müssen auch eine Fahrt oder eine Anhalterung zum Berg arrangieren. Williamson Motel oder das Independence Post Office, um Ihr Nachschubpaket abzuholen.
Noch ein Hinweis, vergessen Sie nicht, dass Sie nach dem Gipfel des Mount Whitney noch weitere 10 Meilen wandern müssen, um zum Ausgangspunkt des Whitney Portals zu gelangen. Stellen Sie sicher, dass Sie für die letzte Etappe Ihrer Reise ausreichend Nahrung und Wasser haben.
Hier ist eine Liste der beliebtesten und bequemsten Nachschubpunkte:
| RESUPPLY POINT | KOORDINATEN | KONTAKT |
| Tuolumne Meadows Post & Store | 37,874308, -119,35713 | 209-372-8236 |
| Red's Meadow Resort & Pack Station | 37,614806, -119,075120 | 760-934-2345 |
| Mammoth Lakes Postamt | 37.649153, -118.970926 | 760-934-225 |
| Vermilion Valley Resort | 37,376268, -119,011934 | 559-259-4000 |
| Muir Trail Ranch | 37,238092, -118,883181 | howdy@johnmuirtrail.com |
| Mt. Williamson Motel und Basislager | 36.798300, -118.197472 | 760-878-2121 |
| Unabhängigkeitspostamt | 36.802296, -118.199807 | 760-878-2210 |
SCHLAFEN: Camping und Unterkunft
Es gibt keine reservierten Campingplätze entlang des John Muir Trail. Sofern nicht anders angegeben, werden Sie gebeten, auf einem etablierten Campingplatz zu campen, auf dem andere zuvor campiert haben, oder auf hartem Boden, auf dem Sie keine Spuren hinterlassen.
Die meiste Zeit auf dem Trail verbringen Sie mit Camping auf dem Boden, da es keine Hütten wie auf dem AT gibt. Wenn Sie Geld übrig haben, können Sie eine Hütte mieten auf der Muir Trail Ranch für 170 USD pro Person und Nacht.
WILDLIFE: Sichtungen und Gefahren
Eine Vielzahl von Wildtieren zu sehen, ist einer der vielen Vorteile des Wanderns auf dem John Muir Trail. Wenn Sie nicht in einer großen lauten Gruppe sind, werden Sie wahrscheinlich jeden Tag Wildtieren begegnen.
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Säugetiere: Hirsche und Murmeltiere sind allgegenwärtig, besonders in höheren Lagen. Diese farbenfrohen, aufgeschlossenen Tiere kommen direkt zu Ihnen, wenn Sie zum Mittagessen pausieren. Ein weiteres einzigartiges Säugetier, dem Sie in der Nähe von Felsbrocken oder in höheren Lagen begegnen, ist der Pika. Sie werden diese kleinen Verwandten des Kaninchens nicht oft sehen, aber Sie können ihre charakteristischen Quietschen nicht übersehen. Andere Tiere, die Sie möglicherweise sehen, sind Kojoten und möglicherweise Berglöwen.
Vögel: Das JMT ist die Heimat von viele Vögel einschließlich des American Dipper, der wie ein kleines Rotkehlchen aussieht, aber ein wasserbewohnender Vogel ist, der unter Wasser taucht, um sich an Insekten, Larven und anderen Unterwasser-Leckereien zu erfreuen. Sie können auch einen Stellar Jay sehen (und hören), der den Clark's Nutcracker entdeckt, der nach Clark des berühmten Expeditionsteams Lewis & Clark benannt ist.
Bären: Bären sind besonders im Yosemite Valley weit verbreitet, daher müssen Sie Vorkehrungen treffen, um Ihre Nahrung und Ausrüstung zu schützen. Alle Rucksacktouristen müssen a Bärenkanister in Yosemite. Das Absacken von Bären ist in höheren Lagen oberhalb der Baumgrenze nicht erlaubt und unmöglich. Sie sollten alle Lebensmittel, Toilettenartikel und duftenden Gegenstände in den Kanister stellen und wenn möglich mindestens 30 m von Ihrem Campingplatz entfernt aufbewahren. Sie sollten es auch außerhalb von Seen, Flüssen oder Klippen aufbewahren, falls ein Bär im Schlaf mit Ihrem Kanister Fußball spielen möchte.
Schlangen: Es kann sein, dass Sie auf Klapperschlangen stoßen. Halten Sie also die Augen offen.
Genehmigungen: Wie bewerbe ich mich?
Ob Sie nach Süden oder Norden wandern, erhalten eine Erlaubnis ist der schwierigste Teil bei der Planung einer JMT-Wanderung. Mehr als 70% aller Genehmigungsanträge werden abgelehnt, daher müssen Sie während des Prozesses geduldig sein.
Um Ihre Chancen auf eine Genehmigung zu verbessern, sollten Sie Ihre Gruppengröße so gering wie möglich halten. Sie sollten auch flexibel in Ihrem Abflugdatum sein und bereit sein, einen anderen Abflugpfad in Betracht zu ziehen.
SÜDGEBUNDENE ERLAUBNISSE
Genehmigungen werden durch eine zufällige Lotterie verteilt. Wenn Sie von Yosemite abreisen, müssen Sie Ihre Erlaubnis sechs Monate vor Ihrem Abreisetag (168 bis 170 Tage) per Fax einreichen und hoffen, dass Ihr Name ausgewählt wird.
Schau dir das an handlicher Tisch Wenden Sie sich an den National Park Service, um alle Fenster für die Reservierung von Genehmigungen anzuzeigen und herauszufinden, wann Sie sich bewerben müssen.
Da sind fünf verschiedene Ausgangspunkte Sie können abweichen von:
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Happy Isles zum Sonnenaufgang / Merced Lakes Pass-Through
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Glückliche Inseln zum kleinen Yosemite-Tal
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Gletscherpunkt zum kleinen Yosemite-Tal
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Sunrise Lakes (Tenaya Lake South)
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Lyell Canyon
Beim Ausfüllen Ihren Genehmigungsantrag Sie müssen jeden Ausgangspunkt nach Präferenz ordnen und einen Lagerort für Ihre erste Nacht angeben.
Alle Ausgangspunkte führen durch den Donahue-Pass mit einer Ausreisequote von 45 Wanderern pro Tag. Die ersten vier Ausgangspunkte teilen sich 20 Tagesgenehmigungen, während der Lyell Canyon über 25 Genehmigungen verfügt, von denen 15 per Reservierung und zehn nach Verfügbarkeit erhältlich sind. Die Genehmigungen kosten 5 USD pro Antrag und 5 USD pro Person. Sie werden nur berechnet, wenn Ihre Genehmigung genehmigt wurde.
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1. Happy Isles Trailhead: Happy Isles Trailhead ist der offizielle Start des JMT und der bevorzugte Ausgangspunkt für die meisten Durchwanderer.
Wenn Sie hier beginnen, passieren Sie den Half Dome, die Nevada Falls und andere berühmte Yosemite-Wahrzeichen. Sie haben zwei Möglichkeiten zum Campen: Sie können 4,5 Meilen wandern und im Little Yosemite Valley campen oder 6,5 Meilen zum Sunset / Merced Lake laufen, wo Sie entlang des Sunset Creek campen können. Sunset Creek ist die bessere Wahl, da Sie einen längeren ersten Tag haben und mehr Möglichkeiten zum Campen haben. Dies bedeutet auch, dass Sie am zweiten Tag genügend Zeit haben, um den beliebten Campingplatz Cathedral Lake zu erreichen.
Unabhängig von Ihrer Wahl werden Sie beim Aufstieg von Happy Isles, dem tiefsten Punkt des JMT, eine gewisse Höhe erreichen.
2. Sunrise / Merced Lake: Der Sunrise Lake Trail beginnt am Ausgangspunkt des Tenaya Lake und führt 5,3 km zu den Campingplätzen an den Sunrise Lakes.
Sie können an der Tuolumne Meadows Ranger Station parken und den kostenlosen Shuttle zum Ausgangspunkt nehmen. Nach ein oder zwei Stunden Wandern können Sie Ihr Camp am Sunset Creek direkt hinter der Kreuzung Clouds Rest aufschlagen. Von hier aus können Sie eine 16 km lange Rundreise zum Clouds Rest unternehmen, der einen unglaublichen Blick auf das Yosemite Valley bietet. Sie werden am zweiten Tag gegen Meile 13 dem JMT beitreten.
Ein Bonus für diese Option ist, dass Sie erneut an der Tuolumne Meadows Ranger Station vorbeikommen und die Ausrüstung in Ihrem Auto abholen / abgeben oder Lebensmittel im Bärenschrank der Station verstauen können, damit Sie in den ersten Tagen weniger Gewicht tragen können.
3. Gletscherpunkt: Glacier Point bringt Sie an Nevada und Vernal Falls vorbei und bietet eine unglaubliche Aussicht auf das Yosemite Valley, aber es liegt weit abseits der Touristenpfade.
Der Ausgangspunkt ist logistisch schwer zu erreichen, da er eine Stunde von der Yosemite Valley Ranger Station entfernt liegt. Sie meiden einige Menschenmassen und beginnen auf einer höheren Höhe, aber es ist sehr schwierig, zum Ausgangspunkt zu gelangen, wenn Sie keine vorher vereinbarte Fahrt haben. Ihre erste Nacht verbringen Sie mit Camping im Little Yosemite Valley.
4. Lyell Canyon (Tuolumne Meadows): Die Option Lyell Canyon beginnt an der Tuolumne Meadows Ranger Station. Es überspringt einige der Wahrzeichen von Yosemite, einschließlich des Cathedral Lake, vermeidet jedoch den steilen Aufstieg aus dem Yosemite Valley.
Die ersten 10 Meilen dieses Abschnitts sind flach, so dass Sie einen einfachen ersten Tag haben, während Sie Ihre Wanderbeine zurückbekommen. Sie können in der Nähe der Lyell Fork Bridge campen, die genügend Platz bietet, um ein Zelt aufzubauen.
© Richard Wood (CC BY-SA 3.0)
NORTHBOUND-ERLAUBNISSE
Wenn Sie in Richtung Norden fahren, müssen Sie nicht mehr nachholen eine Erlaubnis .
Wanderer, die am Mount Whitney beginnen, müssen eine Erlaubnis bekommen aus dem Inyo National Forest. Auch hier werden Geduld und Ausdauer der Schlüssel sein. Im Jahr 2017 erhielten nur 35% aller 15.000 Personen, die die Genehmigung beantragten, eine.
Ähnlich wie bei Yosemite sind die Genehmigungen über ein Lotteriesystem erhältlich, das zwischen dem 1. Februar und dem 15. März stattfindet. Pro Tag werden nur 60 Genehmigungen über Nacht ausgestellt. Wenn jedoch nach der Lotterie noch freie Plätze frei sind, werden diese ab dem 1. April nach Verfügbarkeit verteilt.
Sie können einen dieser offenen Slots bis zu zwei Tage vor Ihrer Reise reservieren. Reservierungen werden online oder telefonisch beim Inyo National Forest Wilderness Permit Office (1-760-873-2483) vorgenommen.
Das Wandern auf dem John Muir Trail ohne Erlaubnis ist nicht gestattet. Planen Sie daher rechtzeitig vor Ihrem Abreisetag, um sich einen zu sichern. Genehmigungen kosten 15 USD pro Person, und Lottogewinner müssen ihre Genehmigungsgebühren vor dem 30. April bezahlen, um ihren Platz zu behalten.
Alternative Einstiegspunkte: Wenn Sie keine Erlaubnis erhalten haben und auf dem JMT in Richtung Norden wandern möchten, können Sie an einem alternativen Ort wie der Horseshoe Meadow, dem Cottonwood Pass oder den Cottonwood Lakes beginnen. Für diese alternativen Einstiegspunkte ist noch eine Genehmigung erforderlich, diese sind jedoch einfacher zu erhalten als die für Whitney Portal. Beachten Sie bei der Auswahl des Startorts, dass diese alternativen Routen Ihrer Wanderung zusätzliche Meilen hinzufügen.
Schnittübersicht
YOSEMITE NATIONALPARK
Happy Isles zum Donahue Pass (0 bis 37 Meilen)
Der John Muir Trail beginnt am Ausgangspunkt der Happy Isles im Yosemite-Nationalpark. Dieser erste Abschnitt des Weges steigt steil aus dem Yosemite Valley heraus und führt an mehreren Wahrzeichen vorbei, darunter Half Dome, Nevada Falls und Cloud Rest.
Der Weg kreuzt die Cathedral Range und den beliebten Camping- und Badeplatz Cathedral Lake, bevor er zu den Tuolumne Meadows und Ihrem ersten Versorgungspunkt führt. Hier verschmilzt das JMT mit dem PCT und fährt in Richtung Donahue Pass, dem Ausgangspunkt des Yosemite National Park.
ANSEL ADAMS UND JOHN MUIR WILDNIS
Donahue Pass zur San Joaquin River Bridge (Meilen 37 bis 112)
Nach dem Verlassen von Yosemite führt der John Muir Trail in das malerische Seenland des Inyo National Forest, zu dem die Wildnis von Ansel Adams und John Muir gehört. Der Weg schlängelt sich durch mit Seen gefüllte Täler und steigt über steile Alpenpässe, die Sie auf die anspruchsvollen Wanderungen auf den Forester Pass und den Mount Whitney am Ende Ihrer Reise vorbereiten.
In diesem Abschnitt passieren Sie mehrere Versorgungspunkte, darunter das Vermillion Valley Resort, das gegen eine Gebühr mit dem Boot erreichbar ist, und die Muir Trail Ranch, den letzten netznahen Versorgungspunkt. Die Muir Trail Ranch befindet sich auch in der Nähe der Blayney Hot Springs, einem beliebten Rastplatz für müde Wanderer.
KINGS CANYON
San Joaquin River Bridge zum Forester Pass (Meile 112,6 bis 187)
Der Kings Canyon signalisiert den Beginn der großen Anstiege mit Pässen, die die 10-km-Grenze durchbrechen. Genießen Sie die atemberaubende Aussicht auf die High Sierras und die wilde Wildnis des Kings Canyon.
Halten Sie die Augen offen für die berüchtigten Rock Monster abseits der Spur in der Nähe von Muir Pass.
Sie wandern auch über den Kearsarge Pass und haben die letzte Möglichkeit, sich zu versorgen, indem Sie vom Weg abkommen und ins Onion Valley reisen. Dieser Abschnitt endet am Forester Pass, markiert die Grenze zwischen Kings Canyon und Sequoia National Parks und ist der höchste Pass auf dem JMT.
SEQUOIA NATIONAL PARK
Försterpass zum Mount Whitney (Meile 187 bis 210)
Die letzten paar Meilen auf dem JMT drehen sich alles um Mount Whitney. Der Berg taucht in der Ferne auf und wird mit jedem Schritt näher und größer. Nach dem mühsamen Aufstieg auf den Forester Pass erhalten Sie eine Pause, wenn Sie über das relativ flache Bighorn Plateau wandern, bevor Sie den langen Aufstieg zum Mount Whitney beginnen.
Das JMT endet auf dem 14.500 Fuß hohen Gipfel, aber Sie sind noch nicht mit dem Wandern fertig. Sie müssen noch weitere 10 Meilen bergab loggen, um das Whitney Portal und das Tor zurück zur Zivilisation zu erreichen.
© Jeff Moser (CC BY-ND 2.0)
Ein Hinweis zur Höhenkrankheit
Der John Muir Trail ist aufgrund seiner Höhenlagen einzigartig. Wie bereits erwähnt, liegt der größte Teil des Weges über 8.000 Fuß und einige der Pässe im Mittelteil steigen auf mehr als 13.000. Aufgrund dieser Höhenunterschiede müssen sich Wanderer der Höhenkrankheit bewusst sein.
Häufige frühe Symptome sind Kopfschmerzen, Atemnot, Übelkeit, Schwindel und Müdigkeit. Wenn bei Ihnen eine Kombination dieser Symptome auftritt, gehen Sie einige Tage lang sofort auf eine niedrigere Höhe zurück, um sich zu akklimatisieren, bevor Sie versuchen, die höheren Pässe zu erreichen.
Einige Leute akklimatisieren sich während der Wanderung, indem sie ein paar Tage in Yosemite im Half Dome-Gebiet oder in den Tuolumne Meadows verbringen, bevor sie in die High Sierras wandern. Andere Wanderer ziehen es vor, „hoch zu wandern und tief zu schlafen“, indem sie ihre Tage so planen, dass sie jeweils in einem Tal enden und nicht auf dem Gipfel, wo die längere Exposition gegenüber der Höhe ihre Gesundheit beeinträchtigen kann.
Wischen Sie die frühen Symptome der Höhenkrankheit nicht ab. Für manche Menschen führen diese Frühwarnzeichen schnell zu mehr schwere Höheneffekte wie das Lungenödem in großer Höhe (HAPE), das manchmal zu Atemnot und produktivem Husten führt, aber nicht immer mit blutigem Auswurf.
Wanderer können auch ein hochgelegenes zerebrales Ödem (HACE) entwickeln, das dazu führt, dass sie beim Gehen desorientiert werden oder stolpern. Diese Zustände können lebensbedrohlich sein, wenn sie nicht behandelt werden. Andere weniger schwerwiegende Höheneffekte sind Netzhautblutungen und Ödeme im Gesicht, an den Händen und Füßen.
Mag sie mich Körpersprache?
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Von Kelly Hodgkins: Kelly ist ein Vollzeit-Rucksack-Guru. Sie ist auf den Trails von New Hampshire und Maine zu finden und führt Gruppen-Rucksacktouren, Trailrunning oder alpines Skifahren an.
Über cleverhiker: Nach dem Wandern auf dem Appalachian Trail kreierte Chris Cage cleverhiker Backpackern schnelle, sättigende und ausgewogene Mahlzeiten anzubieten. Chris schrieb auch Wie man den Appalachian Trail wandert .
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