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Wüstenkleidung 101

Ein Leitfaden für Wüstenkleidung mit wichtigen Tipps zum Wandern in extremen Klimazonen.

Wandern in der Wüste wird Sie auf die Probe stellen wie keine andere Landschaft. Die Temperaturen können drastisch schwanken, Sandstürme und Sturzfluten drohen, Sonnenbrand ist eine große Möglichkeit, und außerdem ist Ihre Wasserversorgung begrenzt. Die Wüste zieht jedoch jedes Jahr Tausende an, da das Klima das ganze Jahr über Wandern ermöglicht, das Ökosystem ein einzigartiges Wunder ist und der klare Nachthimmel beispiellos für Sternbeobachtungen ist.

In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, welche Kleidung Sie zum Wandern in der Wüste tragen und packen müssen. Sie lernen Prinzipien kennen, die Wüstennomaden (auch bekannt als Beduinen) seit Jahrhunderten anwenden, um Austrocknung und Hitzeerschöpfung in trockenen Klimazonen zu vermeiden. Sie werden auch feststellen, dass Hitze nur einer von vielen Risikofaktoren ist, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie sich auf eine Wüstenwanderung begeben. Lassen Sie uns gleich mit der ultimativen Liste von Wüstenkleidung und Ausrüstung loslegen.

WÜSTENKLEIDUNGSGRUNDLAGEN (ZAHNRADLISTE)

Von der Gletscherbrille bis zur Regenjacke muss sich Ihre Ausrüstung an die Wüstenumgebung anpassen. Folgendes empfehlen wir, um es außerhalb Ihrer normalen (Nicht-Wüsten-) Ausrüstungsliste zu berücksichtigen.

(Klicken Hier um diese Ausrüstungsliste als druckbare Tabelle herunterzuladen)

© Illustration von Wishva Hettiarachchi

A. WANDERKLEIDUNG

Langarm-Shirt: Das Tragen eines Langarmhemdes beim Wandern in der Wüste kann Sie abkühlen, das Schwitzen reduzieren und Ihnen helfen, mehr Wasser in Ihrem Körper zu sparen. Da die natürliche Reaktion unseres Körpers darin besteht, zu schwitzen, um Wärme freizusetzen, leitet das Tragen eines langärmeligen, feuchtigkeitsableitenden Hemdes die Wärme von Ihrer Haut ab, sodass sie schneller trocknet. Es gibt eine Vielzahl von Langarmstilen, aber ein Favorit für Wüstenwanderungen ist in der Regel der klassische Langarmknopf. Viele Optionen sind heute mit eingebauten Lüftungsschlitzen und ausziehbaren Halsbändern für zusätzlichen Sonnenschutz ausgestattet.

Empfohlene Ausrüstung:

Was ist eine Konturlinie?

Button Up: REI Co-op Sahara Solides Langarmhemd
Zur Seite fahren: Patagonia Herren Capilene Daily Langarm
Fehlerschutz: ExOfficio Herren Bugsaway Breez'r

Cabrio Hose: In der Wüste ist es wichtig, Schichten zu haben, die man leicht an- oder ausziehen kann. Da das Wetter unvorhersehbar ist und schnell extremen Temperaturänderungen unterliegen kann, ist eine schnelle Anpassung von entscheidender Bedeutung. Ein beliebtes Kleidungsstück unter vielen Wüstenwanderern ist der Reißverschluss, Cabrio Hose .

Empfohlene Ausrüstung:

Socken: Entscheiden Sie sich für ein Paar Socken mit höherem Knöchel, Merinowolle oder anderen schnelltrocknenden Stoffen. Die höhere Knöchelbedeckung hält Sand fern und schützt Ihre Wanderschuhe vor Scheuern auf Ihrer Haut, während der feuchtigkeitsableitende Stoff Ihre Füße trocken und vor Feuchtigkeit und Blasen schützt.

Empfohlene Ausrüstung:

Für Männer: Point6 37.5 Leichte Crew-Socken
Für Frauen: Wigwam Frauen Wandern Pro Socken
Zehensocken: Inginji Liner Crew Zehensocken

Wanderschuhe: Der Wüstenboden kann ein schwieriger Ort sein, daher müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Wanderschuhe für alle Felsen, Dornen und anderen Unbekannten bereit sind, durch die sie wandern werden. Atmungsaktivität ist auch ein wichtiger Faktor, nach dem gesucht werden muss. Und wenn es um Farbe geht, denken Sie daran, dass dunkle Farben Wärme anziehen, während hellere Farben Wärme reflektieren. Profi-Tipp: Wenn Sie in ein Paar Alligatoren investieren, um sie über Ihren Schuhen zu tragen, können Sie Sand und winzige Steine fernhalten.

Empfohlene Ausrüstung:

Schuhe: Altra Lone Peak Wanderschuhe
Gamaschen: Dirty Girl Gamaschen

Regenjacke: Auch wenn Regen in der Wüste selten sein kann, ist das Tragen einer leichten, atmungsaktiven Regenjacke bei einer unerwarteten Dusche oder noch schlimmer bei einem unerwarteten Monsun hilfreich. Aber selbst wenn Sie während Ihrer Wanderung keinen Regentropfen sehen, kann diese Regenjacke auch an windstillen Tagen ein guter Schutz gegen Sand sein.

Empfohlene Ausrüstung:

Stretch Regenjacke: Patagonia Herren Stretch Rainshadow Jacke
Atmungsaktive Regenjacke: Gipfeljacke

B. ZUBEHÖR

Hut mit breiter Krempe: Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln auf Gesicht und Ohren ist Ihre erste Verteidigungslinie gegen Sonnenbrand. Wenn Sie jedoch einen Hut mit breiter Krempe tragen, wird dieser Schutz noch einen Schritt weiter gehen. Es gibt viele Sonnenhüte, die jetzt mit integriertem UV-Schutz, Mesh-Belüftungsöffnungen für Atmungsaktivität und sogar Halsumhängen ausgestattet sind. Aber wenn Baseballmützen mehr Ihr Stil sind, kann es eine praktikable Option sein, Ihre Mütze mit einem Kopftuch zu kombinieren.

Empfohlene Ausrüstung:

Sonnenhut mit breiter Krempe: Outdoor-Forschung Sombriolet
Sonnenhut mit Nackenschutz: Sonntag Nachmittag Abenteuer Hut

Polieren: Wir lieben die Vielseitigkeit von Buffs. In der Wüste können Sie sie um den Kopf tragen, um Schweiß von den Augen fernzuhalten oder um zu verhindern, dass Ihre Haare bei Wind herumwirbeln. Sie können es auch verwenden, um sich bei Sandstürmen zu schützen, indem Sie damit Nase und Mund bedecken. Zuletzt können Sie den Buff auch vor dem Tragen in Wasser polieren, um sich kühl zu halten.

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Empfohlene Ausrüstung: Buff CoolNet UV + Multifunktions-Stirnband

Sonnenbrille: Wenn Sie in der Wüste eine gute Sonnenbrille mit hoher UV-Bewertung tragen, sind Ihre Augen vor Wind, Staub und sogar vor Sonnenbrand geschützt. Suchen Sie nach Brillen mit einer UV-Bewertung von 400 oder höher, da diese sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützen. Polarisierte Sonnenbrillen eignen sich gut für die Wüste, da sie das Licht von Ihren Augen weg lenken. Gletschergläser sind eine weitere gute Option, da sie nicht nur in höheren Lagen vor starkem Licht schützen, sondern auch die Sonne von Oberflächen wie Schnee und Sand reflektieren. Sonnenbrillen mit eingebauten Seitenteilen sind ebenfalls nützlich, da sie das Blasen von Staub und Schmutz blockieren.

Empfohlene Ausrüstung:

Gletschergläser: Julbo Sherpa Gletschergläser
Polarisierte Sonnenbrille: AKASO Polarisierte Sonnenbrille

Handschuhe: Es ist immer ein guter Plan, beim Wandern in der Wüste Sonnenschutzmittel auf die Hände zu geben. Viele Wanderer, die Trekkingstöcke tragen, kaufen auch Wüstenhandschuhe, um ihre Hände vor ständiger Sonneneinstrahlung zu schützen.

Empfohlene Ausrüstung: ActiveIce Vollfinger-Chroma-Sonnenhandschuhe von Outdoor Research

C. ZUSÄTZLICHES ZAHNRAD

Regenschirm: Schatten! Davon werden Sie in der Wüste nicht viel finden. Aber mit einem Regenschirm können Sie Ihre eigenen erstellen. Der Schatten eines Regenschirms hält dich kühl und lässt dich weniger schwitzen. Und weil Sie weniger schwitzen, verliert Ihr Körper nicht so viel Wasser. Klingt nach einer Win-Win-Situation, wenn Sie uns fragen.

Empfohlene Ausrüstung: Six Moon Designs Silver Shadow Carbon

Sonnenschutz: Wählen Sie einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 50+. Tragen Sie beim Auftragen von Sonnenschutzmitteln mehr auf, als Sie für nötig halten, und tragen Sie es den ganzen Tag über regelmäßig auf. Schweiß kann Sonnenschutzmittel schnell abwaschen, und die richtige Sonnenpflege ist äußerst wichtig für Ihren Erfolg in der Wüste. Ein beliebter Sonnenschutz für viele Wüstenwanderer ist Joshua Tree Sun Sticks. Es hat einen Lichtschutzfaktor von 50+, ist hoch wasserdicht, schweißfest, frostsicher und kann sogar geschädigte Haut heilen.

Empfohlene Ausrüstung: Joshua Tree Sun Stick - Lichtschutzfaktor 50

Lippenbalsam: Verbrannte Lippen sind eine schmerzhafte Erfahrung. Vermeiden Sie das Risiko, indem Sie feuchtigkeitsspendende Lippenbalsame wie Burt's Bee's oder Carmex mit integriertem Sonnenschutz und Anti-Scheuer-Eigenschaften verpacken.

Empfohlene Ausrüstung: Blistex Medicated Lip Balm SPF 15

D. Lagerkleidung

Grundschicht: Die Temperaturen in der Wüste können sich drastisch ändern. Wo die heißesten Teile des Tages bis in die drei Ziffern reichen können, können die Nächte schnell in die Nähe oder sogar unter den Gefrierpunkt fallen. Packen Sie die richtige Kleidung zum Schlafen ein, z feuchtigkeitsableitende Basisschichten oder Mittelschichten aus synthetischer Wolle halten Sie nachts warm.

Empfohlene Ausrüstung:

Oben: Smartwool Merino 250 Baselayer Crew
Unterseite: Smartwool Merino 250 Bottoms

Daunenjacke: Es ist auch kein schlechter Plan, eine Daunenjacke oder sogar eine Wollmütze für besonders kalte Nächte mitzubringen.

Empfohlene Ausrüstung: Mountain Hardwear Ghost Whisperer

Mütze: Es ist auch kein schlechter Plan, eine Wollmütze für besonders kalte Nächte mitzubringen.

Empfohlene Ausrüstung: Arc'teryx Rho LTW Mütze

HINWEIS: Neben dem Warmhalten ist es auch wichtig, nachts trocken zu bleiben. Hypothermie ist eine echte Gefahr in der Wüste. Wenn Sie also sicherstellen, dass Sie von Ihren Socken bis zu Ihrer Unterwäsche vollständig trocken sind, bevor Sie schlafen gehen, können Sie das Risiko einer Unterkühlung beseitigen. Es ist eine gute Maßnahme, zusätzliche Socken, Unterwäsche und Unterwäsche speziell zum Schlafen mitzunehmen.

WÜSTENWETTERBEDINGUNGEN
(UND WAS IST ZU TUN?)

Als Wanderer müssen Sie auf eine Vielzahl von Situationen vorbereitet sein, da Sie einigen der extremsten Wetteränderungen und -bedingungen ausgesetzt sind.

Sandstürme: Ein Sandsturm oder Haboob ist eine mächtige Staubwolke, die durch die Wüste rollt und Sand und Trümmer herumwirbelt. Es ist oft mit einem Gewitter verflochten, und es kann eine gefährliche und lebensbedrohliche Situation sein, in die man geraten kann.

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Wie überlebe ich einen Sandsturm? Wenn beim Wandern in der Wüste ein Sandsturm aufkommt, sollten Sie zunächst versuchen, Schutz zu finden. Wenn kein Unterschlupf verfügbar ist, suchen Sie nach einer großen Struktur, um sich dahinter zu verstecken. Wenn dies auch keine Option ist, ducken Sie sich, wo Sie sind, ziehen Sie die Hutkrempe so tief wie möglich, um Ihre Augen zu schützen, und befeuchten Sie ein Kopftuch, das Sie über Mund und Nase legen, um das Einatmen von fliegendem Sand zu verhindern. Blockieren Sie in der Hocke Ihren Kopf mit den Händen, um sich vor herumfliegenden Fremdkörpern zu schützen, und bleiben Sie in dieser Position, bis der Sturm vorüber ist.

Sturzfluten: Aufgrund der Trockenheit des Wüstenbodens können starke Regenfälle schnell Sturzfluten in Canyons, engen Kanälen, Gräben und anderen Gebieten in geringer Höhe verursachen. Sturzfluten können in wenigen Minuten auftreten und viele sind so stark, dass sie Bäume und Felsbrocken entwurzeln können. Behalten Sie beim Wandern in der Wüste immer ein Auge auf den Horizont, um Gewitter zu vermeiden, und seien Sie misstrauisch, wenn es weiterhin regnet. Die beste Verteidigung gegen eine Sturzflut besteht darin, so schnell wie möglich auf eine Anhöhe zu gelangen, wenn es zu regnen beginnt, und über das Wetter in Ihrer Region auf dem Laufenden zu bleiben.

Temperaturänderung: Wenn Sie über das Wandern in der Wüste nachdenken, können Sie davon ausgehen, dass Tanktops und Shorts das einzige Kleidungsstück sind, das Sie benötigen. Dies ist jedoch überhaupt nicht der Fall. Da die Wüste tagsüber drückende Hitze, kalte Nachttemperaturen, Regen und manchmal sogar Schnee hat, ist es wichtig, Kleidung für nahezu jede Bedingung einzupacken. Ihre besten Optionen sind feuchtigkeitsableitende Basisschichten, gepaart mit losen, luftigen Teilen und einer Handvoll leichter Schichtungsoptionen.

zwei Männer in Wüstenkleidung beim Wandern © wanderinjordan (CC BY-SA 3.0)

Haupttypen der Wüste

Um die Wüste noch unvorhersehbarer zu machen, sind nicht alle Wüsten gleich. Es gibt drei einzigartige Arten von Wüstenbiomen.

1. Trocken (heiß und trocken): Wenn Sie sich die Sahara vorstellen, stellen Sie sich ein heißes und trockenes Wüstensystem vor. In einer heißen und trockenen Wüste können die Temperaturen tagsüber sehr hoch werden (90-120 Grad), während die nächtlichen Temperaturen bis zum Gefrierpunkt oder darunter sinken können. Die Pflanzenwelt dieses Bioms besteht hauptsächlich aus niedrigen Sträuchern und kurzen bewaldeten Bäumen. Der Niederschlag ist spärlich, aber die Luftfeuchtigkeit des Klimas kann dazu führen, dass sich das Wetter schnell ändert, was zu Sandstürmen, Gewittern und sogar Sturzfluten führt.

2. Semiarid (kalt): Mit flüchtigen Regenintervallen und mäßig trockenen Wintern und Sommern hat eine semiaride Wüste die kältesten Temperaturen und manchmal sogar schneereiche Winter. In den USA befindet sich diese Wüste in Teilen von Utah, Nordnevada und Ostoregon. Die Sommertemperaturen liegen zwischen 70 und 80 Grad, während die Winter im Durchschnitt in den 20er und 30er Jahren liegen. In diesem Klima gibt es normalerweise verschiedene Arten von Kakteen, da ihre Fähigkeit, Wasser zu reservieren, in trockener Umgebung gut funktioniert.

3. Küste: Diese Wüste befindet sich an Küsten, in der Nähe von Ozeanen, großen Gewässern und sogar zwischen Gebirgszügen. Sie hat einen kühlen Winter und einen langen, warmen Sommer. Die Temperaturen reichen von 50 bis Mitte der 70er Jahre im Sommer und können im Winter unter 40er Jahre fallen. Der Niederschlag für dieses Wüstenbiom ist im Vergleich zu den anderen Wüsten viel höher, und der regelmäßige Niederschlag kann oft dazu führen, dass dicke Nebel von den umliegenden Gewässern hereinrollen.

verschiedene Arten von Wüsten
Von links nach rechts: trockene, halbtrockene und Küstenwüsten

GRUNDLAGEN DER WÜSTENKLEIDUNG

Das richtige Anziehen beim Wandern in der Wüste ist wichtig, um Ihre Haut und sich selbst vor Hitzeerschöpfung zu schützen. Die Stoffe, die Sie tragen, wie viele Schichten Sie tragen, wie diese Schichten passen und sogar die Gesamtfarben Ihres Kleidungsstücks können einen Unterschied machen. Lassen Sie uns einige Grundlagen aufschlüsseln:

MATERIAL: Vermeiden Sie Baumwolle

Im Wanderspiel wissen wir alle, dass Baumwolle faul ist und Polyester, Spandex und Nylon dort sind, wo sie sind. Aber hat berüchtigte Baumwolle in der Wüste die Oberhand über diese günstigen Stoffe? Nun, wenn es um Baumwolle und die Wüste geht, ist die Jury immer noch unschlüssig. Unter heißen Bedingungen kann das Eintauchen eines Baumwollhemdes in Wasser dazu beitragen, dass Sie kühl bleiben, da das Trocknen länger dauert als das Aufsaugen von Stoffen wie Polyester. Trotzdem besteht bei feuchten Stoffen die Gefahr, dass sie in Bereichen reiben, die reiben könnten, z. B. in der Nähe Ihres Rucksacks oder der Hüftgurte. Ein weiterer Nachteil ist, dass wenn Baumwolle nass bleibt, wenn die Temperaturen in der Wüste nachts sinken, ein einmal erfrischender Stoff das Risiko einer Unterkühlung birgt. Huch.

PASSEN: LIEBLINGSKLEIDUNG

Locker sitzende Kleidung in der Wüste kann bei vollständiger Abdeckung einen Kühleffekt zwischen Ihren Schichten erzeugen. Denken Sie zum Beispiel daran, wie sich Wüstenbewohner seit Hunderten von Jahren anziehen. Sie tragen oft lange, locker sitzende Stoffe und bedecken so viel Haut wie möglich. Dies schützt nicht nur die Haut vor der Sonne, sondern der Kühleffekt unter der Kleidung trägt auch dazu bei, die kühle Luft „einzufangen“ und sie näher am Körper zu halten.

FARBEN: Tragen Sie helle Farben

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Dunkle Farben wie Schwarz, Marine oder Braun ziehen Sonne und Hitze an. Wenn Sie in der Wüste wandern, reflektiert die Auswahl hellerer Farben wie Weiß oder Khaki überschüssige Wärme.

SCHICHTEN: GEGEN-INTUITIV, ABER EFFEKTIV

Sie könnten denken, dass das Überlagern das Letzte ist, was Sie in der Wüste tun müssen. Die richtige Schichtung kann jedoch einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie kühl, trocken und komfortabel bleiben. Das Tragen einer dünnen, feuchtigkeitsableitenden Basisschicht aus Polyester, Fleece oder Nylon leitet Schweiß und Feuchtigkeit von Ihrem Körper ab. Wenn Sie darüber hinaus ein leichtes Langarmhemd tragen, wird Ihre Haut vor der Sonne geschützt. Was die Unterteile betrifft, sind Hosen am besten für den Sonnenschutz geeignet, aber wenn Sie hineinwandern müssen kurze Hose Achten Sie darauf, dass Sie VIEL Sonnenschutzmittel auftragen. (Randnotiz: Entscheiden Sie sich für Hemden, Hosen und Shorts mit integriertem Lichtschutzfaktor.)

LÄNGE: Die Sonne blockieren , SAND UND ANDERE ELEMENTE

Langarmhemden und lange Hosen sind ideal, um Ihre Haut zu schützen, insbesondere beim Wandern in Gebieten mit hoher Wüste oder entlang von Kammlinien. In diesen Höhenlagen ist die Luft dünner, wodurch Sie viel schneller als normal brennen. Lange Ärmel und Hosen bieten außerdem zusätzlichen Schutz vor Kies bei Sandstürmen und vor Kratzern beim Klettern auf Felsbrocken oder beim Wandern durch dichtere Vegetation.

Frauen tragen Wüstenkleidung zum Wandern

Ein weiteres großartiges Beispiel für ein Wüstenoutfit. Von Kopf bis Fuß bedeckt und bereit zum Wandern.

10 WESENTLICHE WÜSTENWANDERUNGSTIPPS

1. Hydrat: Bei der Flüssigkeitszufuhr in der Wüste ist es wichtig, mehr Wasser mitzunehmen, als Sie für nötig halten. Wenn Sie beispielsweise normalerweise 2 Liter Wasser gleichzeitig tragen, stellen Sie dies so ein, dass Sie stattdessen 4 Liter Wasser transportieren können. Die Menge der auf dem Weg verfügbaren Wasserquellen kann sehr unterschiedlich sein, je nachdem, wie nass oder trocken die Jahreszeit war.

2. Wasserquellen finden: Eine gute Möglichkeit, die verfügbaren Wasserquellen auf dem Weg zu messen, besteht darin, den Wasserbericht für Ihre Region nachzuschlagen, den Sie über eine schnelle Google-Suche leicht finden können. Sie können den Bericht auf Ihr Telefon herunterladen, sobald Sie eine nahe gelegene Stadt erreicht haben, um eine bessere Vorstellung von den vor Ihnen liegenden zugänglichen Wasserstellen zu erhalten. Es gibt auch eine nützliche App namens 'Guthooks', die aktuelle Informationen zu Wasserquellen von Mitwanderern bietet. Wenn Sie diese Informationen kennen, können Sie planen, wie viel Wasser Sie mitnehmen sollten, um sicher zu Ihrer nächsten Wasserquelle zu gelangen.

3. Elektrolyte: Aufgrund der Menge an Wasser, die Ihr Körper in der Wüste verliert, kann das Mitbringen von Getränkemischungspaketen wie Gatorade, Mio oder Propel dazu beitragen, verlorene Elektrolyte wieder aufzufüllen.

4. Buddy-System: Viele Teile der Wüste haben einen überraschend guten Zellempfang. Wandern mit einem Kumpel ist jedoch immer eine gute Idee, insbesondere in Klimazonen, die für Hitzeerschöpfung, giftige Spinnen und eine hohe Population von Klapperschlangen bekannt sind. Mit einem Kumpel können Sie ihren Rücken haben, während sie Ihren haben. Wenn Sie zum ersten Mal in der Wüste wandern, kann es von unschätzbarem Wert sein, einen Freund zu haben, der mit dem Gelände und dem Klima vertraut ist.

5. Pack deinen Müll ein (hinterlasse keine Spuren): Die Wüste ist ein fragiles Ökosystem, daher ist es das Mindeste, was wir tun können, um unseren Beitrag zum Schutz zu leisten, während wir damit ihre Schönheit erkunden können. Halten Sie sich an bereits definierte Pfade und halten Sie Feuer klein und streuen Sie die Asche, sobald Sie fertig sind. Da in Wüstenböden nur sehr wenige Mikroorganismen zum Abbau von Fäkalien vorhanden sind, sind zusätzliche Hygienemaßnahmen erforderlich, um eine Beeinträchtigung der Umwelt oder der Wasserquellen zu vermeiden. Versuchen Sie, organischen Boden in der Nähe von Bäumen und weit weg von Wasser zu finden, um Ihr Geschäft zu betreiben, und das gesamte Toilettenpapier sollte ausgeführt werden.

6. Hören Sie auf Ihren Körper (Anzeichen von Hitzeerschöpfung):

Kopfschmerzen oder Muskelschwäche
Übermäßiger Durst
Kalte, feuchte Haut
Schwindel oder Verwirrung
Muskel- und Bauchkrämpfe
Dunkler Urin
Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall

Wenn Sie oder Ihr Wanderfreund Anzeichen von Hitzeerschöpfung zeigen, müssen Sie unbedingt einen schattigen Platz finden, an dem Sie sich sofort ausruhen können. Entfernen Sie während der Ruhephase alle einschränkenden Kleidungsstücke, machen Sie mindestens 30 Minuten Pause, trinken Sie viel Flüssigkeit und tragen Sie ein feuchtes Tuch auf Hals und Gesicht auf.

beste Hose zum Wandern

7. Blitz: Wenn Sie mitten in der Wüste von einem Gewitter erfasst werden und kein Schutz verfügbar ist, können Sie einige Sicherheitsmaßnahmen ergreifen, um sich vor einem Blitzschlag zu schützen. Bewegen Sie sich von hohen Gegenständen weg, lassen Sie Ihre Gruppe sich ausbreiten, suchen Sie nach tieferem Boden (aber vermeiden Sie Bereiche, die so aussehen, als könnten sie überfluten), und ducken Sie sich in einem offenen Bereich mit berührenden Fersen, gesenktem Kopf und auf den Fußkugeln deine Hände auf deinen Ohren. Niemals flach auf dem Boden liegen. Und wenn möglich, versuchen Sie, Ihre Hände nicht den Boden berühren zu lassen.

8. Nickerchen: Tolle Neuigkeiten, ein Nickerchen auf einer Wüstenwanderung zu machen, ist A-Okay! Eigentlich ist es ratsam! Besonders wenn das Nickerchen während des heißesten Teils des Tages ist. Viele Wanderer tun dies und wandern dann in den kühleren Temperaturen des Abends weiter.

9. Klapperschlangen: Klapperschlangen nennen die Wüste ihr Zuhause, also müssen wir unseren Teil dazu beitragen, sie nicht zu stören. Da sie sich während der Hitze des Tages gerne sonnen, besteht eine gute Chance, dass Sie sie auf dem Weg sehen. Da Klapperschlangen ein Meister der Verkleidung sein können, können Sie ungünstige Begegnungen mit den Lebewesen vermeiden, wenn Sie die Augen offen halten, wo Sie treten oder in die Hocke treten.

10. Überprüfen Sie Ihre Schuhe: Apropos Lebewesen: In der Wüste gibt es viele Spinnen, Skorpione, Feuerameisen und andere Kreaturen. Überprüfen Sie daher immer Ihre Schuhe, bevor Sie sie anziehen, und es ist möglicherweise keine schlechte Idee, nachts mit Ihren Wanderschuhen in Ihrem Zelt zu schlafen.

Beliebte Wüstenwanderungen in den USA

Wüstenwandern in den USA findet sich im Südwesten, wobei die längsten Abschnitte südliche Teile des Continental Divide Trail umfassen ( CDT ) und Pacific Crest Trail ( PCT ). Jeder dieser Wege umfasst mehr als 700 Meilen Wanderungen durch New Mexico und Südkalifornien. Kürzere Wüstenpfade finden Sie in diesen beliebten US-Nationalparks und State Parks:

DAS	Grand Canyn Nationalpark
DAS	Sedona
DAS	Joshua Tree Nationalpark
DAS	Death Valley Nationalpark
NV	Valley of Fire State Park
NM	White Sands National Monument
ODER	Oregon Desert Trail
TX	Big Bend Nationalpark
AUS	Zion National Park
AUS	Arches National Park
AUS	Canyonlands Nationalpark

Von Katie Licavoli: Katie Licavoli ist eine freiberufliche Autorin und Outdoor-Enthusiastin, die sich auf Artikel, Blog-Beiträge, Bewertungen von Ausrüstungsgegenständen und Website-Inhalte über das Leben in der freien Natur spezialisiert hat. Ihre Lieblingstage sind solche in der Natur, und ihre Lieblingsansichten sind alle mit Bergen.
Über cleverhiker: Nach dem Wandern auf dem Appalachian Trail kreierte Chris Cage cleverhiker Backpackern schnelle, sättigende und ausgewogene Mahlzeiten anzubieten. Chris schrieb auch Wie man den Appalachian Trail wandert .

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