Leben mit Lyme-Borreliose
Von Kelly Weintraub
Kelly ist ein 2017 Pacific Crest Trail Durchwanderer und wurde 2014 mit Lyme-Borreliose diagnostiziert.
Sie informiert sich über ihre Symptome, Diagnose und den Alltag mit der Krankheit.
'Vergiss nicht, nach Zecken zu suchen.' Wenn Sie Zeit im Freien verbringen, haben Sie diesen Rat wahrscheinlich gehört und wissen wahrscheinlich, dass Sie nach Zecken suchen sollten, da diese schwächende Krankheiten wie die Lyme-Borreliose verbreiten. Ein Häkchen entfernen Bevor es beißt, ist es viel einfacher als die Behandlung einer durch Zecken übertragenen Krankheit, aber die meisten von uns suchen wahrscheinlich nicht so oft oder so gründlich nach Zecken, wie wir sollten.
Wenn nach einem Zeckenstich ein runder oder ovaler Ausschlag auftritt, wissen die meisten von uns, dass wir uns an einen Arzt wenden sollten. Was die meisten von uns wahrscheinlich nicht wissen - ich habe es vor meinem eigenen Kampf gegen Lyme sicherlich nicht getan - ist, dass 50% oder mehr der Patienten, die positiv auf Lyme-Borreliose getestet wurden, entweder keinen Ausschlag hatten oder sich nicht daran erinnern konnten jeglicher Art. Und da ein großer Teil der Infektionen wahrscheinlich durch Zeckennymphen von der Größe von Mohn verursacht wird, wissen viele von uns möglicherweise nicht, dass wir gebissen oder gar infiziert wurden. Aus diesem Grund ist eine gründliche Zeckenprüfung zur Verhinderung von Bissen so wichtig.
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Die Lyme-Borreliose wird durch Bakterien der Gattung Borrelia verursacht. In den Vereinigten Staaten ist der Schuldige meistens Borrelia burgdorferi. Die Symptome reichen unter anderem von grippeähnlichen Schmerzen, Fieber und Schüttelfrost über steife, schmerzhafte Arthritis bis hin zu schwächendem Gehirnnebel und einer Verschlechterung der geistigen Fähigkeiten.
Meine Erfahrung mit Lyme-Borreliose begann mit wiederkehrenden grippeähnlichen Symptomen, die jahrelang anhielten. Im Frühjahr 2014 verschlechterte sich mein Zustand plötzlich. Ich konnte einen Arbeitstag nicht mehr überstehen, geschweige denn eine kurze Wanderung. Ich verbrachte meine Tage im Bett und schrieb meine Symptome auf. Halsschmerzen. Muskelkrämpfe. Nachtschweiß. Herzklopfen. Schwäche und Müdigkeit, so dass ich nicht einmal mehr bis zum Ende des Blocks laufen konnte. Gedächtnisverlust. Schwierigkeiten beim Sprechen. Unfähigkeit sich zu konzentrieren. Starke wandernde Schmerzen, in meiner Wade in einem Moment, in meinem Oberschenkel im nächsten. Meine Liste der Symptome dauerte anderthalb Seiten. Auf Anraten eines Freundes, dessen Frau jahrelang gegen Lyme gekämpft hatte, fand ich einen Arzt, der Erfahrung in der Behandlung von durch Zecken übertragenen Krankheiten hatte. Ich konnte mich nicht an einen Zeckenstich oder Hautausschlag erinnern, aber meine Tests waren sowohl für Borrelia als auch für Anaplasma, eine andere durch Zecken übertragene Krankheit, positiv.
Durch Zecken übertragene Krankheiten werden mit Antibiotika behandelt. Wenn Infektionen sofort gefangen werden, beispielsweise während die Zecke noch eingebettet ist, klingen sie wahrscheinlich mit einer kurzen Antibiotikakur ab. Wenn Sie nicht wie meine unbehandelt bleiben, kann eine jahrelange Antibiotikabehandlung erforderlich sein, um Ihren Körper von der Infektion zu befreien. Ein Grund dafür: Die Borrelia-Bakterien können ihre Form ändern, um Antibiotika auszuweichen, und von Spirochäten über Zysten zu einer Form mit Zellwandmangel wechseln. Jede Form erliegt einem anderen Antibiotikum. Das Anvisieren einer Form kann dazu führen, dass die Bakterien zu einer anderen wechseln, sodass möglicherweise mehrere Medikamente erforderlich sind, um die Bakterien in all ihren Formen auszurotten.
Oft reist Lyme nicht alleine. Testen Sie positiv auf Borrelia, und Sie werden wahrscheinlich auch positiv auf Anaplasma, Babesia oder Bartonella testen. Egal wie aggressiv Sie die Lyme-Borreliose behandeln, wenn Sie keine Koinfektionen behandeln, die Sie beherbergen, werden Sie sich nicht erholen. Manchmal liefert eine Blutuntersuchung negative Ergebnisse, obwohl eine Koinfektion vorliegt. Mein Arzt erklärte, dass dies passieren kann, da die Tests nicht alle Stämme dieser Bakterien erkennen. Folgendes ist mir passiert: Ich habe Bartonella negativ getestet, obwohl ich das typische Symptom, einen gestreiften Ausschlag, gezeigt habe. Nachdem mein Arzt mich wegen Lyme und Anaplasma behandelt hatte, diagnostizierte er klinisch Bartonella aufgrund meiner verbleibenden Symptome und begann mit einem Bartonella-spezifischen Antibiotikum. Diese Diagnose erwies sich als der letzte Schlüssel, der mich wieder gesund machte.
Insgesamt nahm ich fast zweieinhalb Jahre lang Antibiotika. Ich verlor meine Fähigkeit, für mich selbst zu sorgen und musste eine Zeit lang bei meinen Eltern leben. Ich verbrachte einen ganzen Sommer im Bett und konnte weder wandern noch Rucksack tragen. Ich habe Monate der Arbeit verloren. Ich gab Tausende von Dollar für Arzttermine, Tests, Antibiotika und Nahrungsergänzungsmittel aus. All dies hätte verhindert werden können, wenn ich nach jeder Wanderung fleißig nach Zecken gesucht hätte.
Wenn Sie Zeit außerhalb verbringen:
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Suchen Sie nach jedem Ausflug nach Zecken. Denken Sie daran, dass Zecken im Nymphenstadium die Größe von Mohn haben und leicht zu übersehen sind. Unabhängig davon, was Ihr Arzt Ihnen sagt, ist die Lyme-Borreliose nicht auf den Nordosten der USA beschränkt. Sie können sich in Kalifornien (wie ich) oder in jedem Bundesstaat dieses Landes - wie auch international - durch einen Zeckenstich infizieren.
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Verwenden Sie Zeckenschutzmittel, wenn Sie häufig Zecken auf Ihrer Kleidung finden. Tragen Sie lange Hosen in hellen Farben, damit Sie eine Zecke leichter erkennen können.
Körpersprache spielt mit Haaren
Wenn Sie von einer Zecke gebissen werden, finden Sie einen Volltreffer oder einen ovalen Ausschlag oder vermuten Sie, dass Sie an Lyme-Borreliose leiden:
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Besuchen Sie die International Lyme and Associated Diseases Society (ILADS) einen Arzt zu finden, der sich mit durch Zecken übertragenen Krankheiten auskennt.
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Informieren Sie sich über Lyme und Common Koinfektionen ist ein großartiger Ort, um zu beginnen. Ich kann das Buch nur empfehlen Heilung unbekannt von Pamela Weintraub (keine Beziehung zu mir) für eine gründliche und beängstigende Geschichte der Krankheit und der Kontroverse, die weiterhin Diagnose und Behandlung umfasst.
Wenn Sie gegen Lyme-Borreliose kämpfen:
1) Du bist nicht allein. Es ist unmöglich zu verstehen, wie verheerend diese Krankheiten sein können, bis Sie sie bekämpfen, was bedeutet, dass Ihre Familie, Freunde und Mitarbeiter sie wahrscheinlich nicht bekommen, selbst wenn sie sie unterstützen und helfen wollen. Suchen Sie nach einer Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe oder online und sprechen Sie mit anderen, die erfahren haben, was Sie gerade durchmachen.
2) Es kann mehr als Antibiotika erfordern, um gesund zu werden, insbesondere wenn Sie mehrere Monate oder Jahre lang nicht diagnostiziert wurden. Eine chronische Infektion kann zu Nährstoffmangel führen und unter anderem Autoimmunerkrankungen auslösen. Ich entwickelte eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, einen schweren Vitamin-D-Mangel, einen Eisenmangel und Nahrungsmittelallergien. Zusätzlich zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich massiver Dosen Probiotika, überarbeitete ich meine Ernährung. Während der Dauer meiner Behandlung (2,5 Jahre) hielt ich mich an eine strenge Autoimmun-Paläo-Diät, die meines Erachtens meinem Körper geholfen hat, sich von dem Missbrauch der Bakterien und Langzeitantibiotika zu erholen. Seien Sie offen für umfassende Änderungen und Opfer, denn dafür ist es möglicherweise erforderlich, gesund zu werden.
3) Gib nicht auf. Die Rückkehr zur Gesundheit kann Jahre dauern. Es ist anstrengend. Es ist voller Enttäuschungen und Rückschläge. Es ist teuer. Möglicherweise müssen Sie sich wie ich entscheiden, ob Sie Schulden machen oder bettlägerig sein möchten. Finden Sie etwas, auf das Sie sich freuen können. In meinem ersten Behandlungsjahr habe ich mir zum Ziel gesetzt, jeden Monat im Jahr Rucksacktouren zu unternehmen. Selbst wenn ich nur eine Meile wandern konnte, musste ich mindestens einmal im Monat aussteigen. Ich nutzte diese monatlichen Rucksackreisen als Training für mein ultimatives Ziel: das Wandern auf dem Pacific Crest Trail. Ich fand, dass es nicht genug war zu sagen, dass ich gesund werden wollte. Was bedeutet es, gesund zu werden, wenn Sie nicht aufstehen können? Für mich bedeutete das, von Mexiko nach Kanada laufen zu können. Im Jahr 2017, sechs Monate nachdem ich die Einnahme von Antibiotika abgebrochen hatte, bin ich erfolgreich durch die PCT gewandert. Finde dein Ziel und gib nicht auf.
Von Kelly Weintraub: Kelly ist ein Pacific Crest Trail Durchwanderer (Klasse von 2017), hat einen M.S. in Wildlife Management und liebt das Schreiben. Folgen @eowynhikes .
Über cleverhiker: Nach dem Wandern auf dem Appalachian Trail kreierte Chris Cage cleverhiker Langstrecken-Rucksacktouristen schnelle, ernährungsphysiologisch dichte und gesunde Mahlzeiten anzubieten. Chris hat auch kürzlich geschrieben Wie man den Appalachian Trail wandert .
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