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Wie Doktor, Astronaut, Polizist und Lehrer Johnny Sins sich um seine steinharten Bauchmuskeln kümmert
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Chris Pratts Trainings- und Diätplan „Guardians Of The Galaxy“ ist genau richtig, um die Kilos zu verlieren
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Ben Afflecks extreme Transformation für 'Batman gegen Superman' wird stark unterschätzt und hier ist der Grund dafür
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Jason Stathams super herausfordernder Trainings- und Diätplan ist beängstigend, aber nicht unmöglich zu befolgen
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Shahrukh Khans Workout & Diet Plan 2014, als er 'Eight-Pack Abs' für 'Happy New Year' bekam
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Rock Solid! Mickey Rourke ist mit 65 Jahren immer noch wild geschreddert
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Hugh Jackman, der sein Training beendet, ist eine Lektion für jeden Bruder, der am Beintag immer verschwindet
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Der Youtube-Bodybuilder Calum Von Moger hat seinen Bizeps nur zum Spaß mit einem 181-Kilo-Cheat-Curl versehen
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Von Matt zu Janae: Eine Geschlechtsumwandlung, die die Welt des Powerlifitng und Bodybuildings erschütterte
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Mit 46 Jahren reduziert Mark Wahlberg sein Körperfett auf 6 Prozent, während er unglaublich aufgebockt bleibt
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Kumail Nanjianis Trainer enthüllt, wie der Komiker tatsächlich seinen zerrissenen Körper bekommen hat
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Henry Cavill weigerte sich, Steroide zu nehmen und drückte seinen Körper an die Grenze, um Superman zu spielen