5 Dinge, die bei Männern schlechten Körpergeruch verursachen und wie man ihn verhindert
Wenn Sie auf diesen Artikel geklickt haben, verstehen Sie wahrscheinlich, was für ein Albtraum ein schlechter Körpergeruch ist!
Obwohl jede einzelne Person einen signifikanten Geruch hat, haben nur einige den Vorteil, dass er subtil ist.
Die anderen verbringen ihre Freizeit leider damit, nach Produkten, Hausmitteln und was nicht, um diesen starken Körpergeruch einzudämmen, zu suchen.
So sehr wir es auch hassen, es ist nicht etwas, das Sie über Nacht lösen können. Um es richtig zu behandeln, müssen Sie wissen, was Körpergeruch verursacht. Nur dann kann dieses Problem wirklich aus Ihrem Leben entfernt werden!
Glücklicherweise hilft Ihnen dieser Leitfaden dabei!
Heute finden wir Lösungen für alle Ihre Körpergeruchsprobleme und helfen Ihnen, diese zu beheben. Es ist Zeit, all diesen peinlichen Momenten und schlechten ersten Eindrücken ein Ende zu setzen!
Was verursacht Körpergeruch?
Wie jeder einzelne Körper ist auch der Geruch für jeden Menschen einzigartig. Bevor wir uns mit den Tipps zur Reduzierung des Körpergeruchs befassen, müssen wir wissen, was Körpergeruch verursacht. Überraschenderweise gibt es nicht einen, sondern viele Gründe, die Sie stinken lassen.
Starkes Schwitzen
Sie stinken, wenn sich in verschwitzten Bereichen Bakterien ansammeln. Je mehr Sie schwitzen, desto mehr stinken Sie. Die apokrinen Drüsen sind für diesen schlechten Geruch verantwortlich .
Der von diesen Drüsen produzierte Schweiß ist proteinreich, was für die Bakterien leichter zu brechen ist, d. H. Junk Food für die Bakterien. Die meisten dieser Drüsen in der Haut befinden sich in Bereichen wie Leistengegend und Achselhöhlen. Aus diesem Grund haben bestimmte Bereiche einen stärkeren Geruch.
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Pubertät
Wenn Ihr Problem schwerwiegend wurde oder in der Pubertät begann, liegt dies wahrscheinlich einfach an Ihren reifen Drüsen. Wenn ein Mann die Pubertät erreicht, ist sein Schweißdrüsen werden aktiver , was zu einem stärkeren Körpergeruch führt. Vieles davon hängt auch mit der Veränderung des Hormonspiegels zusammen.
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Diät
Alles, was in Ihrem Körper passiert, hängt immer davon ab, was Sie essen. Wenn Lebensmittel wie Zwiebeln und Getränke wie Alkohol den ganzen Tag über Ihren Mund riechen lassen, stellen Sie sich vor, wie sie den Körpergeruch beeinflussen können. Einige andere Lebensmittel, die Ihren Schweiß riechen lassen können, sind Knoblauch, scharfes Essen und rotes Fleisch. Nicht nur diese, auch schwefelhaltige Lebensmittel können Ihren Schweiß riechen lassen.
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Stress
Denken Sie daran, wie wir früher über apokrine Drüsen gesprochen haben. Nun, diese Drüsen werden auch bei schwerer Angst aktiv. Deshalb schwitzen manche Menschen, wenn sie nervös sind. Stress hat die gleiche Wirkung auf Ihren Körper.
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Medizinische Gründe
Wenn Sie der Meinung sind, dass keiner dieser Gründe die eigentliche Ursache für diesen schlechten Körpergeruch ist, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Es gibt viele Bedingungen, die der Grund dafür sein können. Wir werden nicht auf die medizinischen Details eingehen. Wir können nur sagen, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten, um die Möglichkeit auszuschließen.
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Körpergeruchslösungen
Nachdem Sie die vielen Ursachen dieses schlechten Geruchs aus dem Körper kennen, ist es an der Zeit, über Körpergeruchslösungen zu sprechen. Hier einige Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, ihn ein für alle Mal loszuwerden!
Aktualisieren Sie Ihre Hygieneroutine
Nachdem festgestellt wurde, dass Bakterien die Hauptursache für Ihr Problem sind, ist es an der Zeit, den Körpergeruch durch eine effizientere Routine zu beseitigen. Bakterien gedeihen auf abgestorbenen Hautzellen. Daher ist es ein Muss, jeden Tag zu duschen.
Tage ohne Dusche führen zu einer Ansammlung von Schweiß und abgestorbenen Hautzellen. Wenn eine einzelne Dusche für Sie nicht gut genug ist, können Sie zweimal am Tag duschen, insbesondere im Sommer.
Wenn das auch nicht funktioniert, sollten Sie vielleicht Ihre ändern Duschgel und Körperwäsche und entscheiden Sie sich für etwas Stärkeres.
Antitranspirant Deodorants
Wenn Schwitzen die Hauptursache für Ihren Körpergeruch ist, brauchen Sie etwas, das Ihr Schwitzen reduziert. Mit anderen Worten, anstatt den Geruch mit zu vertuschen Parfums Versuchen Sie, das Schwitzen mit Antitranspirant-Deodorants zu reduzieren.
Bräutigam gut
Übermäßiges Haar führt aus offensichtlichen Gründen zu mehr Schwitzen (verhindert das Atmen der Haut). Dies wiederum verursacht mehr Bakterienzucht und mehr schlechten Körpergeruch. Die Reinigung dort unten und die Reinigung Ihrer Achselhöhlen ist äußerst wichtig für Männer, die bereits einen starken Körpergeruch haben. Dies sind die Hauptbrutstätten für Bakterien.
Gesunde Ernährung & Training
Dies bedeutet nicht mehr von diesem Street Food und faulen Tagen. Training kann das Schwitzen erhöhen, aber auch Stress reduzieren. Essen Sie gesund und vermeiden Sie die zuvor genannten Lebensmittel (Knoblauch, Brokkoli, Alkohol, rotes Fleisch usw.). Wenn Sie gesund und hygienisch bleiben, können Sie den Körpergeruch loswerden.
Hausmittel zur Reduzierung des Körpergeruchs
Abgesehen von diesen Tipps gibt es bestimmte alte Schule Hausmittel das wird sicher funktionieren. Behandle sie als zusätzliche helfende Hand.
Der erste Tipp ist, nach dem Duschen Essig zu verwenden. Essig ist von Natur aus stark sauer und Säure eignet sich hervorragend zur Bekämpfung von Bakterien. Spritzen Sie ein wenig Essig auf Ihre Achselhöhlen und lassen Sie es eine Weile dort sitzen. Spülen Sie es ab und Sie werden sich den ganzen Tag frisch fühlen.
In ähnlicher Weise wirken auch Zitrone und Listerine (das Mundwasser). Das Reiben von Zitrone oder Listerin auf Ihren Achselhöhlen vor dem Duschen hemmt das Wachstum von Bakterien und reduziert somit den Geruch.
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Schlussbemerkung
Abschließend müssen Sie einige wichtige Änderungen im Lebensstil vornehmen. Gesundheit und Hygiene sind miteinander verbunden. Während Sie diese Vor- und Nachteile üben, kümmern Sie sich um beide Faktoren. Und keine zusätzliche Hygiene kann wirklich schädlich sein!
Probieren Sie diese Tipps aus und lassen Sie uns wissen, was für Sie funktioniert hat!
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