War Salman Khan auf Steroiden, um sich für 'Sultan' zu sammeln?
Salman Khan ist einer der wenigen Schauspieler, die den Trend zum Bodybuilding in Bollywood begonnen haben. Die einzigen anderen Schauspieler seiner Zeit, die in den 90er Jahren Ikonen des Bodybuildings waren, waren Sunil Shetty und Sanjay Dutt. Es war jedoch Salman Khan, der zuerst alles entblößte und einen gemeißelten Sechserpack zur Schau stellte. Es ist nun mehr als drei Jahrzehnte her, dass wir Salman im selben Bodybuilding-Rahmen gesehen haben, unabhängig von der Art der Rolle, die er in seinen Filmen spielt. Letztes Jahr haben wir eine große Veränderung in seinem Körperbau für seine Rolle in dem Film 'Sultan' gesehen. Er gewann in sehr kurzer Zeit eine gute Muskelmasse und es gab Fragen, ob er es auf natürliche Weise tat oder Steroide verwendete. Mal sehen, was damals wirklich passiert ist.
Salmans Geschichte des Bodybuildings
Ausgehend von dem 1989 veröffentlichten Film 'Maine Pyar Kiya' können Sie sehen, wie Salmans Körperbau im Laufe der Jahre gewachsen ist. Wenn wir zurück zu 1988 gehen, waren es nur seine Brustmuskeln, die eine gewisse Entwicklung zeigten, wobei alle anderen Muskeln weit zurückblieben. Erst Ende der 90er Jahre konnte man einen voll entwickelten muskulösen Salman Khan sehen. Anfang der 2000er Jahre hatte Salman seinen Körper mit einem niedrigen Körperfettanteil fast perfektioniert. Seitdem haben wir uns daran gewöhnt, dass Salman sein Hemd auszieht. Alle anderen Schauspieler kommen für eine bestimmte Rolle in Form, aber Salman ist so besessen von einem guten Körperbau, dass er es vorzieht, jederzeit in der besten Form zu sein.
Salmans Transformation für Sultan
Salman Khan spielte die Rolle eines pensionierten Wrestlers aus Haryana, für den er 10 kg reine Muskeln aufbauen musste. Da er im Film die Rolle eines Schwergewichts-Wrestlers spielte, musste er sich stärken, um wie einer auszusehen. Salman war nicht wirklich schlank, als er anfing, für die Rolle zu gewinnen, da er jemand ist, der für anständige Muskulatur bekannt ist, wenn nicht sogar gemeißelt. Salman war noch nie ein Fan dieser gemeißelten Bauchmuskeln und bevorzugt immer einen kräftigen Look mit einem Körperfettanteil von etwa 11-12 Prozent. Für diese Rolle musste er Muskelmasse aufbauen, wo seine Muskeln groß aussehen, aber er sieht nicht zu aufgebläht aus. Etwas wie ein echter Wrestler wie Sushil Kumar. Das war das Ziel für Salman und er hat die Erwartungen erfüllt, indem er sich für den Film stark gemacht hat und wie ein Wrestler im Ruhestand aussah, der einmal in guter Verfassung war. Ein schneller Muskelaufbau von etwa 10 Kilo ließ jedoch jeden seine Leistung in Frage stellen. Die Frage war überall - hat er Steroide für diese Transformation verwendet?
Warum Salmans Transformation absolut natürlich ist
Okay, wir sprechen hier nicht von einem Amateur oder einem mittelschweren Gewichtheber, sondern von jemandem, der seit mehr als 30 Jahren regelmäßig trainiert. Wie viele Menschen kennen Sie in Ihrem täglichen Leben, die seit so langer Zeit trainieren? Ich bin sicher, keiner. Stellen Sie sich die Art der Muskelreife vor, die Salman Khan hat. Was seine Bodybuilding-Reise betrifft, hat er nie ein drastisches Ergebnis erzielt, das einen Steroidgebrauch jemals in seiner Karriere belegen könnte. In seinen ersten Filmen ist er leicht zu sehen wie jeder andere Amateurlifter, dessen Körper gerade erst begonnen hat, auf das Krafttraining zu reagieren. Erst nach einem Jahrzehnt sehen Sie einen vollständigen Körperbau, den Salman Khan auf dem Bildschirm darstellt. Wenn es darum geht, Muskelmasse aufzubauen, bin ich mir sicher, dass es für jemanden wie Salman Khan nicht unmöglich ist, mit gutem Training und strengen Diäten auf natürliche Weise etwas zu erreichen. Ein weiterer Beweis dafür ist sein Aussehen im Film. Er sieht nicht aufgebockt aus oder so etwas wie seine Venen springen aus seinen Bauchmuskeln. Es ist nur so, dass er ein bisschen aufgepeppter aussah als sein übliches Ich, was auf natürliche Weise möglich ist.
Anuj Tyagi ist zertifizierter Personal Trainer, zertifizierter Sporternährungsberater und Spezialist für therapeutische Übungen vom American Council on Exercise (ACE). Er ist der Gründer der Website, auf der er Online-Schulungen anbietet. Obwohl er ein ausgebildeter Wirtschaftsprüfer ist, ist er seit 2006 eng mit der Fitnessbranche verbunden. Sein Motto ist es, Menschen auf natürliche Weise zu transformieren, und er glaubt, dass die geheime Formel für Fitness Konsistenz und Engagement für Ihr Training und Ihre Ernährung ist. Sie können mit ihm über Facebook und Youtube verbinden.
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