7 Möglichkeiten, wirklich gut zu riechen
Wenn es eine Richtlinie gibt, nach der ein Mann immer leben muss, dann ist es 'Gut aussehen und gut riechen'. Und obwohl wir sicher sind, dass Sie immer gut aussehen, um gut zu riechen, finden Sie heute eine kurze Meisterklasse.
Tatsache: Jeder Mensch hat einen bestimmten Körpergeruch, der manchmal am angenehmsten ist oder nicht. Kombinieren Sie das mit Schwitzen und Sie haben möglicherweise eine stinkende Situation vor sich.
Aber Gott sei Dank für die Pflege der Produkte und einige tägliche Gewohnheiten gibt es eine einfache Lösung für all diese Probleme. Oder besser gesagt, eine definitive Anleitung, um von Kopf bis Fuß gut zu riechen:
1. Wie reinige ich deinen Körper?
Die Hauptursache für Körpergeruch sind die Bakterien, die sich auf unserer Haut ansammeln. Duschen Sie in der Regel jeden Tag (aber nicht nur mit einer normalen Seife) mit einer für Ihren Hauttyp geeigneten antibakteriellen Körperwäsche. Warum? Um das pH-Gleichgewicht Ihres Körpers aufrechtzuerhalten und so viele Bakterien wie möglich zu entfernen.
Verwenden Sie es zweimal täglich (falls erforderlich) und denken Sie daran, Ihren Körper trocken zu tupfen, bevor Sie in Ihre Kleidung schlüpfen. Halten Sie niemals Feuchtigkeit auf Ihrem Körper!
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2. Antitranspirantien für den Gewinn
Wir können nicht mehr betonen, wie wichtig ein Antitranspirant für die Kontrolle des Körpergeruchs oder für die Kontrolle darüber ist, wie viel Sie im Laufe des Tages schwitzen. Verwenden Sie eine direkt nach dem Duschen und tragen Sie sie direkt unter Ihren Armen, Füßen oder an jeder Stelle Ihres Körpers auf, an der Sie viel schwitzen. Denken Sie daran, eine zu kaufen, die Ihre Haut nicht reizt! Das ist der Schlüssel.
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3. Tragen Sie saubere Kleidung
Wenn Sie den ganzen Weg gegangen sind, um sicherzustellen, dass Sie nach dem Duschen wirklich gut riechen, möchten Sie diese Anstrengungen lieber nicht mit einem T-Shirt verschwenden, das Sie gestern getragen haben (leider tun dies tatsächlich viele Menschen). Sie haben es vielleicht nur eine Stunde lang getragen, aber das reicht für stinkende Bakterien, um einen Platz auf ihnen zu finden. Wenn Sie also keinen Körpergeruch abgeben möchten, empfehlen wir Ihnen, sich ständig für chemisch gereinigte oder wirklich saubere Kleidung zu entscheiden.
Pro-Typ : Diese Regel gilt strikt für alle Ihre Trainingsbekleidung, die unter keinen Umständen wiederholt werden kann, wenn sie nicht gewaschen wird.
4. Sprühen Sie Köln auf die richtigen Stellen
Ein offensichtlicher Eintrag auf dieser Liste - Kölnischwasser - ist eine Abkürzung zum guten Geruch. Aber hey, sie können deine tägliche Dusche nicht ersetzen (lol). Das heißt, zuerst einmal, sprühen Sie sie nicht überall, Sie werden am Ende alle mit Duft ersticken. Tragen Sie stattdessen eine minimale Menge auf die richtigen Stellen auf: den Unterkiefer, den Hals, den Unterarm, die Brust und die Handgelenke. Experimentieren Sie mit dem Duft!
5. Stinkendes Haar, Tschüss
Wenn es darum geht, von Kopf bis Fuß gut zu riechen, sollten wir nicht ignorieren, dass Ihr Mopp auch übel riechen kann. Wenn Sie in Umgebungen wie einer Fabrik oder einer Küche arbeiten, bleibt der Geruch Ihrer umgebenden Elemente am wahrscheinlichsten auf Ihrem Haar zurück.
Wie kann man das beheben? Waschen Sie Ihre Haare oft (aber nicht jeden Tag). Reinigen Sie Ihre Stränge alle zwei Tage oder verwenden Sie unserer Meinung nach stattdessen ein Trockenshampoo. Es reinigt Ihr Haar gut, verleiht Ihren Strähnen einen frischen Duft und behält den erforderlichen Feuchtigkeitsgehalt. Es ist eine Win-Win-Situation!
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6. Vermeiden Sie stinkende Füße und gut, Ihre Wang
Während eine tägliche Dusche und ein schneller Sprühnebel Köln dafür sorgen, dass Ihr Oberkörper riecht, ist es ebenso wichtig, sich auf Ihre Körperbereiche darunter zu konzentrieren. Stinkende Wangs oder noch schlimmer - Ihre Füße können all die Anstrengungen, die Sie bisher unternommen haben, zunichte machen.
Verwenden Sie dort unten eine topische Creme / Puder, um den Schweiß, die Feuchtigkeit und die Bucht zu erhalten. Tragen Sie außerdem immer atmungsaktive und Baumwollmischungen, da synthetische Varianten nach vielem Schwitzen einen schlechten Geruch abgeben.
Tragen Sie Socken und Unterwäsche aus atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle, Leinen und Rayon, damit sich keine Bakterien ansammeln und Ihre Haut ohne Stäbchen atmen kann.
7. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem
Mundpflege ist sehr wichtig, damit Ihr Atem immer frisch riecht. Um Ihnen in diesem Aspekt zu helfen, finden Sie hier 5 Produkte, mit denen Sie Ihre Mundhygienegewohnheiten verbessern können.
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