Vier einfache Schritte, um Jock Juckreiz und Scheuern zu vermeiden, während Sie Ihre Bälle den ganzen Tag frisch und trocken halten
Jock Juckreiz ist aus zwei Gründen das Schlimmste. Erstens ist es unerträglich - man muss es nur kratzen. Und zweitens, wenn Sie weiter kratzen, wird es rot und geschwollen und wund. Dieses Gefühl, mein Freund, ist schlimmer als dein Herz zu brechen. Das gleiche passiert durch Scheuern, und selbst die geringste Berührung, selbst durch den Stoff Ihrer Unterwäsche, scheint ein elektrischer Schlag zu sein. Unter Berücksichtigung dieser Qual haben wir vier einfache Schritte entwickelt, die Sie als vorbeugende Maßnahme ergreifen müssen, um Juckreiz und Scheuern zu vermeiden. Bonus: Ihre Bälle bleiben den ganzen Tag frisch und trocken.
1. Haarentfernung
Rasieren oder kürzen Sie Ihre Haare (idealerweise kürzen Sie sie, da Sie auf diese Weise nicht die lästigen kleinen, harten Haarsträhnen zurückbekommen). Dadurch wird sichergestellt, dass der Bereich sauber und trocken bleibt, und das ist die halbe Arbeit. Aber bitte seien Sie vorsichtig, wenn Sie bereits an einer Entzündung leiden - warten Sie, bis sie geheilt ist.
2. Halten Sie es trocken
Stellen Sie immer sicher, dass der Bereich trocken ist, bevor Sie Unterwäsche oder Kleidung anziehen. Die angesammelte Feuchtigkeit kann zu Infektionen, Gerüchen und übermäßiger Empfindlichkeit führen - im Grunde genommen ein Rezept für eine Katastrophe.
3. Verwenden Sie Puder und Windelausschlag-Cremes
Bevor Sie Ihre Unterwäsche nach dem Duschen tragen, streuen Sie etwas antibakterielles Puder ein (stellen Sie jedoch sicher, dass die Haut vorher nicht nass oder feucht ist). So bleiben Ihre Leistengegend und Ihre Eier über einen längeren Zeitraum frisch und trocken. Außerdem ist es weniger wahrscheinlich, dass bei feuchter Haut Scheuern auftritt. Versuchen Sie also, Ihre Leistengegend und Ihre inneren Oberschenkel vor dem Schlafengehen mit Windelausschlagcreme zu befeuchten.
4. Tragen Sie immer Baumwolle / Dochtwirkungsstoff
Baumwollunterwäsche ist die beste Wahl, aber versuchen Sie, sich jedes Mal, wenn Sie im Fitnessstudio sind oder laufen, an den feuchtigkeitsableitenden Stoff zu halten. Diese Stoffe wurden speziell entwickelt, um Feuchtigkeit vom Körper fernzuhalten und sind sehr hilfreich.
Außerdem ist es ein Muss, regelmäßig richtig zu duschen, idealerweise zweimal am Tag (besonders nach dem Training). Tun Sie dies und verabschieden Sie sich von Juckreiz und Scheuern für immer.
Was denkst du darüber?
Starte ein Gespräch, kein Feuer. Poste mit Freundlichkeit.
Kommentar hinzufügen
