7 Dinge, die Sie jeden Tag tun müssen, damit Ihr Bart viel schneller wächst
Bärte sind fantastisch. Es kann mehr für Ihr Sexualleben tun, als Sie ihm zuschreiben. Und was mag man nicht an dicken, gemeinen Stoppeln, die einen reif und einschüchternd aussehen lassen? Ganz zu schweigen davon, dass Sie Ihr ansonsten stumpfes Gesicht ästhetisch umrahmen (es sei denn, Sie gehören zu den seltenen Seligen, die auch bei sauberer Rasur wie ein Model aussehen). Aber das Problem mit Bärten ist, dass nicht jeder mit einem natürlichen Wachstum gesegnet ist. Aber weißt du was? Es gibt Schritte, die unternommen werden können, um sie schneller wachsen zu lassen.
Hier haben wir 7 wundervolle Dinge aufgelistet, die Sie jeden Tag tun sollten, damit Ihr Bart schneller wächst.
1. Gesichtsmassagen
Um das Haarwachstum zu stimulieren, benötigt Ihre Gesichtshaut eine gute Durchblutung. Gesichtsmassagen sorgen dafür, dass dies geschieht.
2. Essen Sie mehr Protein
Haarwuchs erfordert genügend Protein in der Ernährung. Nehmen Sie Fleisch, Fisch, Eier und Milch zusammen mit Gemüse in Ihre Ernährung auf.
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3. Bart mit Eukalyptus- und Amlaöl massieren
Massieren Sie Ihren Bart und Ihre Gesichtshaut mit Ölen, die Eukalyptus- und Amla-Extrakte enthalten. Alternativ können Sie auch Feuchtigkeitscremes verwenden.
4. Lassen Sie Ihren Bart in Ruhe
Ein unterschätzter, aber sehr wichtiger Schritt, der ständig übersehen wird. Lass einfach deinen Bart in Ruhe und tu nichts damit. Geben Sie ihm Zeit und vermeiden Sie es, es zu oft zu pflegen oder zu kürzen. Geduld wird Früchte tragen, vertrauen Sie uns.
5. Beginnen Sie mit dem Training
Gesundes Haarwachstum steht in direktem Zusammenhang mit Ihrer Gesundheit. Wenn Ihr Körper nicht in Form ist, erwarten Sie keinen makellosen Bart. Beginnen Sie mit dem Training und Sie erhalten mehr als nur einen fantastischen Bart.
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6. Holen Sie sich genug Schlaf
Stress kann ein echter Wachstumskiller in Bezug auf Bart sein. Wie können Sie Stress abbauen? Indem Sie jeden Tag 8 Stunden Schlaf bekommen. Probieren Sie es aus und sehen Sie, wie Ihr Bart viel schneller wächst.
7. Halten Sie Ihr Gesicht sauber und peelen Sie
Peelen Sie Ihr Gesicht mindestens einmal pro Woche mit einem milden Peeling und achten Sie darauf, dass Ihre Haut sauber bleibt. Trockene Haut und angesammelte Ablagerungen behindern das Bartwachstum.
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