Die besten Übungszyklen für zu Hause in Indien, die Ihnen helfen, zum Abnehmen zu paddeln
In der heutigen schnelllebigen Welt tritt Fitness oft in den Hintergrund anderer Dinge. Daher ist es so gut wie unmöglich, jeden Tag zu einer festgelegten Zeit ins Fitnessstudio zu gehen. Wenn Sie jedoch einige grundlegende Fitnessgeräte zu Hause haben, wird es viel einfacher, einige Zeit (nach Ihren Wünschen) für das Training einzuplanen, insbesondere wenn Sie entschlossen genug sind!
Ein Übungszyklus ist zufällig ein solches Gerät, das Sie mit nach Hause nehmen können. Es gibt Ihnen ein Herz-Kreislauf-Training, das sich direkt auf Ihr Herz, Ihre Blutgefäße und Ihre Lunge auswirkt. Neben den körperlichen Vorteilen haben Studien gezeigt, dass es auch Ihre Stimmung hebt und Ihnen hilft, besser zu schlafen. Beim Kauf eines Trainingszyklus müssen Sie sicherstellen, dass er eine gute Auswahl an Trainingsprogrammen bietet, einschließlich Intervall-, Cross- und Aerobic-Trainingseinheiten. Sie sollten auch nach Fahrrädern Ausschau halten, die mit einem großen Schwungrad ausgestattet sind, das ein sanfteres Paddeln ermöglicht, sowie nach einem gepolsterten Sitz, der Ihnen während intensiver Trainingseinheiten Komfort bietet.
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Schließlich müssen Sie Klarheit über den Hauptgrund haben, warum Sie einen Übungszyklus nach Hause bringen möchten. Wenn Sie ein Training zur Wiederherstellung von Verletzungen mit geringen Auswirkungen und Verletzungen wünschen, müssen Sie sich für ein Liegerad entscheiden. Wenn Sie jedoch das zusätzliche Gewicht verlieren möchten, das Sie kürzlich zugenommen haben, sollten Sie ein Fahrrad bevorzugen, das ein Trainingsintervall mit hoher Intensität bietet, z. B. ein Studio oder ein aufrechtes Fahrrad. Sie können auch ein Airbike kaufen, wenn Sie ein Ganzkörpertraining suchen, da es alle Muskeln in Ihrem Körper betrifft!
Vor diesem Hintergrund finden Sie hier einige der besten Übungszyklen für zu Hause in Indien, die Sie kennen sollten.
Hier sind die besten Übungszyklen zur Gewichtsreduktion
1. LEEWAY S-104 Spin Bike
Dies ist einer der besten Trainingszyklen zur Gewichtsreduktion und für effektive Workouts mit geringen Auswirkungen. Ausgestattet mit einem Tauchlenker und einem verstellbaren Sitz wird dieser Zyklus Ihren Komfort niemals beeinträchtigen und Ihnen dabei helfen, Verletzungen zu vermeiden. Darüber hinaus verfügt es über ein robustes und robustes Design, das ihm mehr Stabilität und Haltbarkeit verleiht. Schließlich ist es super einfach zu montieren und kann ein maximales Benutzergewicht von 150 kg tragen, was es für die meisten Leute da draußen zu einer großartigen Wahl macht.
MRP : Rs. 17.999
2. Body Maxx Benson Air Bike
Mit seiner einfachen Montage ist dieses Body Maxx-Produkt einer der besten Übungszyklen für zu Hause in Indien. Dieser ist besonders einzigartig aufgrund der Rückenstütze, die er Ihnen bietet, um sicherzustellen, dass Sie sich während dieser intensiven Trainingseinheiten wohl fühlen. Es hat auch einen verstellbaren Sitz und ein Monitor-Display, mit dem Sie Ihre Fitness verfolgen können. Außerdem können Sie die zurückgelegte Strecke, die Zeit, die Sie mit dem Paddeln verbracht haben, und andere wichtige Informationen anzeigen.
MRP : Rs. 5,899
3. Cosco CEB-Trim 270 Heimtrainer
Da dieses CEB-Trim 270-Fahrrad von Cosco zu komfortablen Workouts führt, die Sie leicht verfolgen können, ist es einer der besten Trainingszyklen für zu Hause. Über das Messgerät können Sie zusammen mit einem Handpuls-Tracker grundlegende Informationen wie Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, verbrannte Kalorien und Ihren Puls verfolgen. Das Schwungrad ist schwer, was Ihnen ein reibungsloses Treten und ein angenehmes Training ermöglicht.
MRP : Rs. 17.835
4. Proline Fitness 335B aufrechtes Fahrrad
Dieses Fahrrad ist mit einem 5 kg schweren Schwungrad ausgestattet, das Luft verwendet, um den Widerstand zu erhöhen und so ein effektives Training zu gewährleisten. Darüber hinaus ist es tragbar (im Besitz der Räder an seiner Basis) und batteriebetrieben, wobei letzteres die Verwendung vereinfacht. Die Pedale sind bequem und sicher, da sie mit Anti-Rutsch-Technologie ausgestattet sind. Schließlich kann es bis zu 110 kg tragen und wird mit einer dreimonatigen Garantie geliefert.
MRP : Rs. 14.999
5. Fitkit FK500 Steel Airbike
Dies ist eines der besten nicht motorisierten Fahrräder für das Training und besteht vollständig aus Heckstahl. Dieses Produkt ist einzigartig für sein Lüfterraddesign und das schwere Schwungrad, die beide für ein effektives Training sorgen. Es hat auch eine rutschfeste breite Basis, die Ihnen eine bessere Stabilität bietet, gleichzeitig leicht ist und nur wenig Platz beansprucht.
MRP: Rs. 6,599
6. Healthex Heimtrainer
Aufgrund seiner Vielzahl von Funktionen. Diese Healthex-Variante ist einer der besten Übungszyklen für den Heimgebrauch. Sei es die Tragbarkeit, das elektronische Messgerät, der starke Stahlrahmen oder der verstellbare Sitz, Sie sollten nicht zweimal überlegen, bevor Sie dieses Fahrrad nach Hause bringen - besonders angesichts des super günstigen Preises.
MRP : Rs. 5,799
7. Powermax Fitness BU-204 Trainingszyklus
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Dieses Heimtrainer zeichnet sich durch seinen flexiblen Lenker aus, der sich perfekt für Ganzkörpertraining und Übungen mit geringen Auswirkungen eignet. Es ist außerdem mit einem 3-kg-Schwungrad, einem digitalen Messgerät und einem Spannungsregler ausgestattet, von denen letzterer unterschiedliche Trainingsintensitäten bietet. Der Deal Clincher. Es wird jedoch auch eine einjährige Garantie gewährt.
MRP : Rs. 6.700
8. Decathlon 500 Heimtrainer mit Eigenantrieb
Decathlon sorgt mit seiner 500 Self-Powered-Variante für eine komfortable Fahrt. Es hat einen weichen Sattel, Zehenclips und einen verstellbaren Lenker, der Ihren Körper beruhigt und ihn gleichzeitig vor möglichen Verletzungen schützt, die ein intensives Training verursachen kann. Es hat auch eine Konsole, die Ihren Fortschritt durch 15 aufsteigende Stufen der Trainingsintensität verfolgt. Das 6-kg-Schwungrad sorgt für sanftes Treten, während die Räder an der Basis dafür sorgen, dass Sie sich leicht bewegen können.
MRP : Rs. 25.999
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9. Reebok One GB40 Heimtrainer
Dieses Fahrrad verfügt über ein großes LCD-Display, das mit vier Konsolenprogrammen geliefert wird, mit denen Sie ein strenges Training absolvieren können. Es hat einen verstellbaren Sitz und ein 6 kg schweres Schwungrad, so dass Sie Ihren Weg zu einem Monteur reibungslos in die Pedale treten können. Es verfolgt auch Ihre Herzfrequenz mithilfe seiner integrierten Sensoren und hilft Ihnen auch bei der Berechnung der Menge an Kalorien, die Sie verbrannt haben.
MRP : Rs. 21.999
10. IRIS Indoor Cycle Trainer Fitness Spin Bike
Ein 12 kg schweres Schwungrad in Kombination mit dem Riemenantriebsmechanismus ermöglicht Ihnen ein reibungsloses und leises Training mit dieser IRIS-Variante. Neben dem robusten Stahlrahmen ist er mit einem Flaschenhalter, einem verstellbaren Sitz mit hoher Polsterung und einem Lenker ausgestattet, mit dem Sie Verletzungen vermeiden können. Mit anderen Worten, es kann sicher für den Titel eines der besten Übungszyklen für zu Hause bürgen, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind.
MRP : Rs. 12.999
11. Cardio Max JSB HF73 Magnetisches aufrechtes Fitnessrad
Diese Cardio Max-Variante ist mit einem 4 kg schweren Schwungrad ausgestattet, das Ihnen ein reibungsloses Fahrerlebnis garantiert. Es hat auch einen Handpulssensor, der Ihre Fitness verfolgt und Ihren Fortschritt auf einem Bildschirm vor Ihnen anzeigt. Zusätzlich verfügt das Fahrrad über einen Spannungsregler mit acht Stufen, der Ihnen verschiedene Arten von Workouts mit unterschiedlicher Intensität bietet. Schließlich sorgen die verstellbaren Fußriemen und die rutschfesten Fußpedale dafür, dass Ihre Füße während eines intensiven Trainings nicht aus dem Zyklus rutschen.
MRP : Rs. 9.999
12. Magnetisches Heimtrainer der Cockatoo CUB-01 Smart Series
Dieser magnetische Übungszyklus von Cockatoo bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis! Es ist mit einem 3 kg schweren Schwungrad, einem LCD-Monitor und einem magnetischen Widerstandssystem ausgestattet, das ein effektives Training gewährleistet.
MRP : Rs. 8,490
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