Rucksackreisen

Vollständige Rucksack-Checkliste {Ausdruckbare Packliste und beste Rucksackausrüstung}

Pinterest-Grafik mit Textüberlagerung zum Lesen

Welche Ausrüstung sollte man für eine Rucksackreise einpacken? Wir teilen unsere komplette Rucksack-Checkliste mit all unseren leichten Rucksack-Essentials!



Frau beim Wandern in den Cascade Mountains mit Herbstlaub

Im Sommer 2007 beschloss ich, meine erste Rucksackreise zu unternehmen. Ich habe auf Craigslist für 20 US-Dollar einen Rucksack in der falschen Größe gekauft und ihn mit meiner Campingausrüstung (z. B. meinem) beladen Autocamping Ausrüstung) und wanderte in die San Gabriel-Berge in der Nähe meines Zuhauses. Es war gelinde gesagt eine anstrengende Wanderung, aber ich habe sie genossen. Und, hey, jeder muss irgendwo anfangen, oder?

Seitdem habe ich einige große Änderungen an meiner Rucksackausrüstungsliste vorgenommen. Ich bin 2012 den John Muir Trail gewandert, und das erforderte, dass ich über mein Gepäck nachdachte und in Qualitätsartikel investierte – viele davon nutze ich noch heute!





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Michael und ich sind seit über einem Jahrzehnt zusammen mit dem Rucksack unterwegs und sind 2019 für unsere Flitterwochen sogar auf dem JMT gewandert. Wir hatten also viel Zeit, die Probleme in unserer Rucksack-Checkliste zu lösen.

In diesem Beitrag finden Sie unsere vollständige Liste der Rucksackausrüstung. Diese Liste bleibt relativ gleich, unabhängig davon, ob wir eine Wochenend- oder mehrwöchige Reise unternehmen, sodass sie für die meisten Rucksackreisen gelten kann.



Darüber hinaus bieten wir Vorschläge für eine Mischung aus Ausrüstung, darunter preisgünstige Artikel, leichte und ultraleichte Optionen sowie die bewährte Ausrüstung, die es in unsere eigenen Rucksäcke schafft.

Inhaltsverzeichnis

Unsere Backpacking-Checkliste

Verwenden Sie diese Rucksack-Packliste, um sich für Ihre nächste Reise zu organisieren. Wenn Sie ein wollen Rucksack-Checkliste zum Ausdrucken , tragen Sie sich über das Formular oben in unsere E-Mail-Liste ein und wir senden Ihnen kostenlos eine zu!

zeigt die Höhe auf einer Karte an

Rucksack-Packliste

Die Grundlagen
Rucksackrucksack
Zelt (+ Heringe und Bodenplane)
Schlafsack
Schlafkissen

Kochsystem
Herd
Brennstoff für den Ofen
Kochset / Topf
Feuerzeug
Essbesteck
Becher / Tasse (Optional)
Biologisch abbaubare Seife + kleiner Schwamm (Optional)
Wasserfilter
Wasserflaschen/Reservoir
Bärenkanister / Futterbeutel
Viel Essen

Kleidung
Wanderoberteil Nicht aus Baumwolle
Wanderhosen oder Shorts
Unterwäsche / Sport-BH
Wandersocken
Wanderschuhe oder Wanderschuhe
Gamaschen Optional
Warmes Baselayer-Oberteil
Warme Baselayer-Hose
Isoliermantel
Regenjacke + Hose
Windjacke Optional
Mütze
Handschuhe
Sonnenhut
Sonnenbrille
Bandana oder Buff Optional
Camp-Kleidung/Schuhe Optional
Zusätzliche Haargummis Optional
Moskito-Wärmenetz Optional

Sicherheit und Navigation
Scheinwerfer mit zusätzlichen Batterien
Erste-Hilfe-Kasten
Messer / Multitool
Getriebe-Reparatursatz
Signalspiegel
Pfeife
Notfall-Feuerstarter
Backup-Wasseraufbereitung
Kompass/GPS-Gerät
Gedruckte Karten
Reiseroute mit Freund oder Familienmitglied verlassen

Toilettenartikel
Zahnbürste + Zahnpasta
Lippenbalsam
Handdesinfektionsmittel
Kelle
TP + Abfallbeutel
Feuchttücher
Schnell trocknendes Handtuch Optional
Medikamente

Sonstiges / Extras
Erlauben Falls erforderlich
Lichtbildausweis, Bargeld, Kreditkarte
Wanderstöcke
Handy
Kamera, Akku, Speicherkarte
Batteriebank und Ladekabel
Sonnenkollektor Optional
Rucksackkissen Optional
Ohrstöpsel / Augenmaske Optional
Tagebuch + Stift/Bleistift Optional
Leichter Stuhl/Sitzpolster Optional
Zusätzlicher Müllbeutel und Beutel mit Reißverschluss

Blick auf das Meer aus dem Inneren eines Zeltes

Unverzichtbare Rucksackausrüstung

In diesem Abschnitt werden die wesentlichen Rucksackausrüstungssysteme behandelt: Wandern, Unterkunft und Schlafen. Diese Gegenstände sind in der Regel die schwersten Ausrüstungsgegenstände, die Sie tragen werden. Daher lohnt es sich, zusätzlich zu anderen Funktionen auch ihr Gewicht zu berücksichtigen, um das Gesamtgewicht Ihres Rucksacks so gering wie möglich zu halten.

Rucksackrucksack

Jede erfolgreiche Rucksackreise beginnt mit der Suche nach dem richtigen Rucksack. Die meisten Rucksacktouristen finden einen Rucksack mit einem Fassungsvermögen von 40 bis 65 Litern vielseitig für fast alle Reisen.

Wenn möglich, gehen Sie zu einem Ausrüstungsladen wie REI, lassen Sie Ihren Oberkörper richtig dimensionieren und nehmen Sie sich die Zeit, verschiedene Rucksäcke auszuprobieren, um den richtigen zu finden. Als ich mit dem Rucksackwandern angefangen habe, bin ich zu viele Kilometer mit Rucksäcken gewandert, die einfach nicht zu mir passten. Das Finden des richtigen Pakets machte einen großen Unterschied!

Hier sind unsere Top-Tipps basierend auf unseren Erfahrungen:

Ultraleichte Wahl: Zpacks Arc-Serie – Wenn Sie auf der Suche nach einem ultraleichten Rucksack mit Rahmen sind, würde ich Ihnen wärmstens empfehlen, einen Blick darauf zu werfen Rucksäcke der Zpack Arc-Serie . Diese Rucksäcke sind in verschiedenen Größen erhältlich und verfügen alle über das Arc Frame-System, das dabei hilft, die Last auf Ihre Hüften zu übertragen und außerdem einen Luftspalt zwischen dem Rucksack und Ihrem Rücken schafft, damit Sie kühl bleiben, Lastheber, verstellbare Schultergurte und bequemes Tragen Tragen Sie bis zu 35 Pfund Ausrüstung. Ich habe den Damenrucksack und finde ihn perfekt für meine fast ultraleichte Ausrüstung.

Leichtgewicht mit hoher Kapazität: ULA-Kreislauf oder Katalysator – Der Schaltkreis (68L/35lb Ladung) und die Katalysator (75L/40lb Zuladung) sind aus gutem Grund zwei der beliebtesten Rucksäcke unter PCT-Durchwanderern: Sie sind super vielseitig und können viel Ausrüstung transportieren, obwohl sie mit 36,6oz bzw. 46,7oz leicht sind. Der Catalyst war der erste leichte Rucksack, den ich besaß, und ich habe den JMT bequem mit voller Beladung gewandert. Diese Rucksäcke sind eine gute Wahl, wenn Sie daran arbeiten, Ihre Last zu reduzieren, aber noch nicht das ultraleichte Grundgewicht erreicht haben.

Budgetauswahl: REI Flash 55L – Für unter 200 US-Dollar ist das REI Flash 55L ist ein tolles Paket zu einem budgetfreundlichen Preis. Es ist sowohl im Herren- als auch im Damenstil erhältlich.

Bewährte traditionelle Rucksackrucksäcke: Osprey – Im Laufe der Jahre haben sich die Rucksäcke von Osprey für uns als solide, langlebige Rucksäcke mit hervorragenden Federungs- und Tragfähigkeiten und zu einem recht vernünftigen Preis hervorgetan. Letztendlich diese Packungen Sind schwerer, aber oft tragen sie schwerere Lasten trotz ihres Gewichts bequemer. Der AG (Anti-Gravity)-Packungen waren aufgrund ihres Luftstrom- und Federungsdesigns unsere Favoriten Fisch / Übungen Die Linie hat in den letzten Jahren durch ihr leichteres Design für diejenigen mit anspruchsvolleren Ausrüstungen Aufmerksamkeit erregt.

Ein Rucksackzelt mit einem Berg in der Ferne

Unser Leichtgewicht Tarptent Double Rainbow in den Eastern Cascades eingerichtet.

Rucksackzelt

Ihr Zelt ist Ihr zweites Zuhause und bei der Auswahl des richtigen Zeltes gibt es einige wichtige Dinge zu beachten. Berücksichtigen Sie neben den offensichtlichen Faktoren wie Bodengröße, Gewicht und Preis auch den einfachen Aufbau und die Bewohnbarkeit (ich habe die Bewohnbarkeit unseres Zeltes erst richtig eingeschätzt, als wir während unserer Flitterwochen eine ganze Woche lang mit dem Rucksack unter regnerischen Bedingungen unterwegs waren!) – dazu gehören auch Dinge wie Schirmhöhe, Innentaschen, Belüftung und Platz für Ihre Ausrüstung.

Hier sind einige Optionen, die Sie in Betracht ziehen sollten:

Ultraleichte Wahl: Zpacks Plex Solo oder Duplex – Dies sind zwei der leichtesten Zelte auf dem Markt, was wahrscheinlich der Grund dafür ist, dass wir sie gesehen haben Also viele davon auf der JMT! Dieses ultraleichte Zelt besteht aus Dyneema-Verbundstoff und wiegt nur 13,9 Unzen Nur Version und 18,5 Unzen für die zwei Personen . Für den ordnungsgemäßen Aufbau sind Trekkingstöcke und Heringe erforderlich, aber dadurch bleibt es so leicht! Wir wollen es jedoch nicht beschönigen – es ist ein teures Zelt, aber wenn Sie auf der Suche nach der besten ultraleichten Option sind, ist dieses Zelt kaum zu schlagen.

Am besten freistehend: Big Agnes Copper Spur HV UL – Der Kupfersporn ist ein freistehendes Zelt mit viel Innenraum. Es ist doppelwandig und kann „fly first“ aufgebaut werden. Seine freistehende Natur ist mit einem gewissen Gewicht verbunden – dem UL1 ist etwas mehr als 2 Pfund und das UL2 beträgt 2,7 Pfund. Sowohl die 1- als auch die 2-Personen-Version verfügen über Markisen, die mit Trekkingstöcken aufgebaut werden können, um etwas Schatten oder leichten Wetterschutz zum Verweilen zu bieten. Die 2-Personen-Version verfügt über zwei Türen, sodass Sie nachts nicht über Ihren Zeltkameraden kriechen müssen.

In unseren Rucksäcken: Big Agnes Tigerwall UL — Der Tigerwall ist eine großartige Option, wenn Sie ein doppelwandiges Zelt wünschen und es Ihnen nichts ausmacht, wenn es halb freistehend ist (was bedeutet, dass es an einigen Stellen abgesteckt werden muss). Es kann „fly-first“ aufgestellt werden, was bei Regenwetter hilfreich ist. Der Tigerwall UL2 wiegt etwas mehr als 2 Pfund und ist außerdem 100 US-Dollar günstiger als der Copper Spur UL2.

Budgetauswahl: REI Passage – Bei etwa 4 Pfund ist das REI-Passage ist nicht gerade ein leichtes Zelt, aber wenn Sie ein begrenztes Budget haben, ist der Preis unschlagbar – nur 139 $ für die Ein-Personen-Version! Dieses freistehende Zelt lässt sich einfach aufbauen, ist doppelwandig, verfügt über eine Standfläche und verfügt über einen geräumigen Vorraum und Innentaschen zum Organisieren Ihrer Ausrüstung.

Schlafsack

Am Ende eines langen Wandertages gibt es nichts Schöneres, als es sich in einem warmen, flauschigen Schlafsack gemütlich zu machen! Beim Kauf eines Schlafsacks werden Sie mit vielen unterschiedlichen Temperaturwerten konfrontiert.

Als Faustregel für Temperaturwerte gilt, dass Sie mit dem angegebenen Wert überleben können Um es bequem zu haben, sollten Sie etwa 15 °F hinzufügen , insbesondere wenn Sie einen kälteren Schläfer haben.

Eine weitere Option für diejenigen, die Gewicht sparen möchten, ist eine Schlafdecke oder eine Hybriddecke/-tasche. Durch dieses Design entfallen die Daunen am Boden des Schlafsacks, die unter dem Körpergewicht zusammengedrückt werden und ohnehin viel von ihrer isolierenden Eigenschaft verlieren.

Rucksackschlafsäcke und Steppdecken sind zu berücksichtigen :

Leichte Wahl: REI Magma – Der REI Magma ist ein großartiger Allround-Schlafsack, der in zwei Temperaturklassen (15 °F und 30 °F) in der Konfiguration für Männer und Frauen erhältlich ist. Die 15F-Taschen für Männer wiegen knapp 2 Pfund und die 15F-Taschen für Damen etwas mehr als 2 Pfund, sodass sie für die Wärme, die sie bieten, recht leicht sind (die 30F-Taschen wiegen beide weniger als 1,5 Pfund).

Beste Hybrid-Steppdecke/Tasche (ultraleicht): Zpacks Classic – Der klassische Schlafsack von Zpacks ist eigentlich ein Taschen-/Steppdecken-Hybrid. Es hat ein tolles Wärme-Gewichts-Verhältnis und ist in der Lage 30F , 20F , Und 10F Temperaturwerte. Es verfügt über wasserabweisende 900er-Füllkraft-Daunen und einen 3/4-langen Reißverschluss, um etwas Gewicht zu sparen und gleichzeitig beim Schlafen kuschelig zu bleiben. Dabei handelt es sich um echte ultraleichte Taschen mit einem Gewicht von 0,75 bis 1,5 Pfund, je nach Temperaturbereich und Länge.

Beste synthetische Tasche: Marmot Trestles Elite Eco Der Marmot Trestles Elite Eco ist eine tolle Synthetiktasche, die es nicht ist zu schwer und außerdem budgetfreundlich! Der größte Nachteil synthetischer Taschen besteht darin, dass sie nicht so komprimierbar sind wie Daunen und daher nicht ideal für Rucksäcke mit geringerem Volumen sind. Wenn Sie jedoch auf tierische Produkte verzichten möchten, ist diese Tasche ein guter Ausgangspunkt.

Budget-Daunentasche: Kelty Cosmic 20 Daunentaschen können teuer sein, aber die Kelten Kosmisch 20 schafft ein gutes Gleichgewicht zwischen Preis, Gewicht und Wärme. Die Herrenversion kostet unter 200 US-Dollar und die Damenversion knapp darüber. In beiden Versionen werden wasserabweisende Daunen verwendet. Es ist erwähnenswert, dass die Damenversion zwar fast ein Pfund schwerer ist, aber auch einen um 10 °F wärmeren Komfort und eine getestete Untertemperaturbewertung aufweist.

In unseren Paketen: Enlightened Equipment Revelation Quilt – Michael und ich benutzen beide das Erleuchtete Ausrüstung Offenbarungsdecke . Es ist leicht, komprimierbar und ziemlich vielseitig – bei wärmerem Wetter lässt es sich ganz öffnen, damit ein Teil der Wärme entweichen kann, damit wir nicht überhitzen. Es gibt keine Damenversion und die Temperaturbewertung liegt definitiv am unteren Ende des Spektrums, daher würde ich den Kauf einer Tasche empfehlen mindestens 10 °F wärmer, als Sie für nötig halten, wenn Sie einen kalten Schläfer haben.

Schlafkissen

Ihre Isomatte dient zwei Zwecken: Sie bietet Polsterung und isoliert Sie vom Boden. Die Isolierkraft von Isomatten wird im R-Wert gemessen. Hier ist eine grobe Schätzung, auf welchen R-Wert Sie basierend auf den nächtlichen Tiefstwerten achten sollten:

Bis 50F: R-2 oder weniger
Bis 32F: R 2-4
Bis 20F: R 4-5,4
Unter 20 °F: R 5,5+

Zu berücksichtigende Rucksack-Isomatten:

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In unseren Rucksäcken: Nemo Tensor Insulated (R 4.2) — Nachdem ich mehrere Isomatten ausprobiert hatte, kam die Nemo Tensor ist der Block, zu dem wir immer wieder zurückkommen. Mit 15 Unzen ist es leicht, super bequem, einfach aufzublasen, klein verpackbar und leise .

Ultraleicht & warm: Thermarest Neoair XLite NXT (R 4,5) — Das Wärme-Gewichts-Verhältnis ist kaum zu übertreffen Thermarest Neoair XLite . Diese 3-Jahreszeiten-Rucksackunterlage wiegt nur 13 Unzen und bietet R-4,5-Isolierung.

Gut für Seitenschläfer: Sea to Summit Ether Light XT (R 3.2) — Mit einer Polsterung von satten 4 Zoll Ether Light XT ist eine tolle Unterlage für Seitenschläfer. Es ist mit 17,3 Unzen leicht, kompakt und leise.

Leichte, preisgünstige Wahl: Thermarest Trail Scout (R 3.1) – Für 75 $ (normale Länge) ist das Thermarest Trail Scout ist unsere preisgünstige Wahl. Es wiegt anderthalb Pfund, bietet R 3,1 und ist selbstaufblasend. Allerdings ist diese Unterlage nur 1 mm dick und daher keine gute Wahl für Seitenschläfer, die eine zusätzliche Polsterung für ihre Hüften und Schultern wünschen.

Am komfortabelsten: Sea to Summit Comfort Plus SI (R 4,1) – Wenn guter Schlaf wichtiger ist als leichtes Gepäck, sind Sie bei uns genau richtig Comfort Plus SI-Pad . Dies ist wohl die bequemste Isomatte, die wir je im Hinterland verwendet haben. Sie ist 7,6 cm dick, bietet ein ruhiges Schlafgefühl und der dehnbare Stoff, mit dem sie überzogen ist, ist eine schöne Abwechslung zum plastischen Gefühl anderer Polster. Seien Sie jedoch bereit für einen Kompromiss: Als Gegenleistung für einen erholsamen Schlaf ist diese Unterlage die schwerste auf unserer Liste und im zusammengepackten Zustand viel sperriger, da sie aus offenzelligem Schaumstoff besteht.

Camp-Kissen [optional]

Ein Kissen ist völlig optional und hängt ganz von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wir verwenden dieses Leichtgewicht Kokonkissen und das Sea to Summit Eros Ultralight-Kissen . Oder Sie packen einfach Ihre zusätzlichen Klamotten in einen Packsack und machen Feierabend!

Wanderstöcke

Wir betrachten Wanderstöcke als Teil unserer unverzichtbaren Rucksackausrüstung, aber eigentlich sind sie optional. Stöcke helfen Ihnen bergauf und entlasten Ihre Knie bergab. Wir sind daher der Meinung, dass sie ihr Gewicht wert sind!

In meinem Rucksack: Black Diamond Trail Shock Pro – Ich habe verwendet diese Trekkingstöcke seit über 10 Jahren und sie haben sich wirklich bewährt.

Budgetauswahl: Cascade Mountain Tech Carbon Fiber – Diese Stangen kostet Sie nur 45 bis 65 US-Dollar (je nach Farbe), aber sie sind solide, leicht (knapp ein Pfund pro Satz) und haben Griffe aus Kork.

Drei Personen kochen neben einem Rucksackzelt mit einem Berg in der Ferne

Rucksackküche

Zusätzlich zu den unten aufgeführten Kochutensilien sollten Sie natürlich auch genügend Lebensmittel einpacken! Schauen Sie sich einige unserer an Die besten Essensideen für Rucksackreisende Hier.

Rucksackkocher

Ihr Kochsystem hängt stark von Ihrer Ernährungsstrategie, der Anzahl der Abende, an denen Sie unterwegs sind, und der Anzahl der Personen, für die Sie kochen, ab. Sie können alles darüber lesen die besten Rucksackkocher Hier.

Bevorzugtes integriertes System: JetBoil MiniMo – Der JetBoil MiniMo ist kraftstoffeffizient, sodass wir uns keine Sorgen machen müssen, dass uns der Kraftstoff so schnell ausgeht. Es bringt Wasser blitzschnell zum Kochen, wenn wir gerade gefriergetrocknete Rucksackmahlzeiten kochen, aber es bietet auch genügend Kontrolle über das Kochen, sodass wir unser eigenes dehydriertes Essen zubereiten können. Wenn Sie nur Wasser kochen, schauen Sie sich das an Jetboil-Flash .

In unseren Rucksäcken: Soto Windmaster Der Soto Windmaster ist ein effizienter Kanisterkocher mit einer schnellen Kochzeit, selbst bei windigen oder kälteren Bedingungen. Es ist ein leichtes 3-Unzen-Gerät und verfügt über viele Luxusfunktionen wie einen Kraftstoffregler und eine integrierte Zündung. Darüber hinaus bietet der 4-Zinken-Topfständer eine superstabile Basis zum Aufstellen größerer Töpfe.

Budget-Ofen: AOTU-Ofen — Normalerweise finden Sie die AOTU-Herd für unter 15 $. Dieser Ofen ist benutzerfreundlich, relativ leicht (3,3 Unzen) und verfügt über eine gute Brennstoffeffizienz und Windleistung. Wenn Sie neu im Rucksackwandern sind oder ein knappes Budget haben, ist dieser Kocher ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ultraleichter Kocher: BRS-3000T — Das ist Die leichtester Kanisterkocher Es ist mit 0,89 Unzen erhältlich und außerdem preisgünstig (was in der Welt der Ultraleichtflugzeuge normalerweise nicht der Fall ist!). Es geht mit einigen Kompromissen einher, nämlich, dass es für die Stabilität einen schmalen Topf erfordert, und es ist eine Art Müll im Wind, also sollten Sie einen Windschutz mitbringen oder sich einen geschützten Platz auf dem Feld suchen (normalerweise bauen wir einen aus). ein großer Stein und unser Bärenkanister).

Kochtopf

Wenn Sie sich für einen Herd anstelle eines integrierten Systems entscheiden, müssen Sie einen Kochtopf einpacken! Für Alleinwanderer sind 650–750 ml in der Regel eine gute Größe, und für Paare sollten Sie einen Topf mit einem Fassungsvermögen von 1,2 l und mehr anstreben.

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In unseren Rucksäcken: Sea to Summit Alpha 1,2L Das ist ein Festkörper leichter Topf Mit genügend Volumen, damit zwei Personen darin kochen können. Er wiegt 6,3 Unzen und ist etwas kompakter als der MSR-Topf unten, weshalb wir letzte Saison darauf umgestiegen sind. Es ist ein perfekter Topf für unseren Kochstil, der darin besteht, unsere Wünsche zu erfüllen DIY-Rucksackmahlzeiten Lassen Sie es einige Minuten lang kochen und nehmen Sie es dann vom Herd, um es in unserem Ofen zu garen kann gemütlich sein Wir müssen uns also keine Sorgen machen, dass das Essen anbrennt oder anbrennt, da es sich nicht um einen antihaftbeschichteten Topf handelt.

Beste Antihaftbeschichtung: MSR Ceramic 1.3L – Wenn Sie auf Ihren Rucksackreisen gerne kochen, können Sie damit nichts falsch machen Der keramikbeschichtete Topf von MSR . Mit 7,5 Unzen ist es leicht, der Griff ist zur Aufbewahrung abnehmbar und die Keramikbeschichtung macht die Reinigung zum Kinderspiel. Sie sollten sicherstellen, dass Sie nichtmetallische Koch-/Essbestecke verwenden, um die Beschichtung zu schützen. Wir haben jedoch festgestellt, dass sie recht langlebig ist und auch nach mehrjährigem Gebrauch keine Abplatzungen oder Kratzer aufweist.

Bestes ultraleichtes Titan: TOAKS Pots – Leichter als Titan geht es eigentlich nicht, und TOAKS stellt Töpfe in einem her verschiedene Größen So bekommen Sie genau das, was Sie brauchen, und nicht mehr!

Kraftstoff

Feuerzeug

Auch wenn Ihr Rucksackkocher über einen Selbstzündungsschalter verfügt, sollten Sie sich nicht zu 100 % darauf verlassen. Packen Sie ein Feuerzeug ein, falls es kaputt geht.

Essgeschirr

Wir verwenden gerne ein Utensil, das eine echte Löffelform hat (keinen Göffel), weil wir damit die letzten Essensreste aus unserem Topf kratzen können, was das Auswaschen viel einfacher macht. Diese Humangear GoBites-Utensilien haben uns über die Jahre hinweg gute Dienste geleistet, und sie haben auch ein Gabelende. Das MSR-Klapplöffel ist auch eine gute Option und ist etwas länger, um in Beutel mit gefriergetrocknetem Essen zu greifen.

Tasse [optional]

Wenn Sie wie wir Morgenkaffee (oder Tee) trinken, möchten Sie wahrscheinlich einen speziellen Becher mitnehmen.

Das GSI-Becher ist mit 3,5 Unzen leicht – und damit sogar noch leichter als unsere alten Titan-Isolierbecher und sie kosten nur einen Bruchteil des Preises! Natürlich hält dieser Becher Ihren Kaffee nicht stundenlang heiß, aber wir finden, dass er perfekt für den Rucksackmorgen ist. Ein Bonus: Der Becher verfügt über Maße an der Seite, sodass Sie ihn zum Abmessen des Wassers für Ihr Frühstück und Abendessen verwenden können.

Messer

Es ist immer gut, ein kleines Messer oder ein Multitool dabei zu haben. Ich stellte fest, dass das einzige Teil des Multitools, das ich je benutzt habe, das Messer war, also haben wir es zugunsten unseres Feuerzeugs aufgegeben Opinel-Messer .

Bärenkanister

Wenn Sie mit dem Rucksack im Bärengebiet unterwegs sind, ist es sinnvoll, einen Bärenkanister zu verwenden (und an vielen Orten ist er sogar Pflicht!). Wir benutzen das BV500 (es gibt auch ein kleinere Version ). Ich konnte 6-8 Tage Essen für mich selbst oder 3-4 Tage für uns beide hineinpacken.

BearVaults sind extrem langlebig und von fast allen Behörden in den USA zugelassen, aber sie sind eher schwer. Wenn Sie mit dem Rucksack in Gegenden reisen, die dies zulassen, ist ein Ursack könnte die bessere Wahl sein (obwohl das Interagency Grizzly Bear Committee den Ursack 2014 genehmigt hat, ist er an vielen Orten immer noch nicht erlaubt).

Sie können mehr darüber lesen wie und wann man einen Bärenkanister verwendet Hier.

Wasserversorgung

Man weiß nie, was sich in den Wasserquellen befindet, auf die man im Hinterland stößt. Stellen Sie daher sicher, dass Sie über eine zuverlässige Methode zum Filtern des Wassers verfügen.

Hier sind unsere Favoriten Wasserfilter :

Beste Schwerkraftzufuhr: GravityWorks 4L Mit 11,5 Unzen ist es nicht der leichteste Filter, aber meine Güte, er ist EINFACH zu verwenden! Der GravityWorks Filtert Wasser mit 1,75 l/min praktisch ohne Kraftaufwand und ist auf dem Weg leicht zu warten. Sie füllen einfach den Beutel und hängen ihn dann so auf, dass der Schmutzwasserbeutel über dem Frischwasserbeutel hängt. Den Rest erledigt die Schwerkraft. Dies ist ein großartiges System für kleine Gruppen oder wenn Sie in Gebieten wandern, in denen Sie Ihr Lager möglicherweise nicht direkt an Wasserquellen aufschlagen.

Bester Squeeze-Stil: Katadyn BeFree — Der Katadyn BeFree ist unsere Wahl für einen ultraleichten Quetschfilter und der Filter, den wir derzeit auf unseren Rucksackreisen verwenden. Die Anwendung ist einfach: Füllen Sie einfach die Soft Flask und schrauben Sie den Filter auf. Dann können Sie direkt aus der Flasche trinken oder gefiltertes Wasser in Ihren Topf oder in eine andere Flasche drücken.

Bestes UV: Steripen Der Steripen Adventurer Opti Der UV-Reiniger verwendet eine batteriebetriebene UV-Lampe, um schädliche Protozoen, Bakterien, Zysten und Viren in Ihrem Wasser abzutöten. Füllen Sie einfach Ihre Flasche und tauchen Sie die Lampe dann wie angegeben ein. Da es sich hierbei nicht um einen physischen Filter handelt, sollten Sie schlammiges Wasser mit einem Kopftuch vorfiltern.

Wasserflaschen

Diese Flaschen mit weichem Rand sind großartig, weil sie sich zusammenfalten lassen, wenn man sie nicht braucht, und weil sie superleicht sind. Wir bringen immer mindestens eine Wasserflasche mit hartem Rand (z. B. eine Smartwater-Flasche) mit, für den Fall, dass die Flaschen mit weichem Rand Löcher bekommen. Sie können sich auch für eine dieser Wasserblasen mit Trinkschlauch zum einfachen Trinken entscheiden.

Megan trocknet einen Rucksacktopf, in der Ferne ein Berg

Geschirrspülset [optional]

Wenn Sie in Ihrem Topf kochen, sollten Sie vielleicht ein kleines Geschirrspülset einpacken. Das ist bei uns drin:

✔︎ Kleines Stück Schwamm

✔︎ Biologisch abbaubare Seife

Uns gefällt das parfümfreie, biologisch abbaubare Seife von Dr. Bronner zum Geschirrspülen. Bitte informieren Sie sich über die richtige Vorgehensweise Verwenden Sie im Hinterland Seife , und aus Liebe zu Gott verwenden Sie es NICHT IN irgendeiner Wasserquelle.

✔︎ Schnell trocknendes Geschirrtuch

Der REI Multi Handtuch Mini ist superleicht (optional, Geschirr kann immer an der Luft trocknen!)

Toilettenartikel

Zahnbürste Zahnpasta

Wir gebrauchen faltbare Reisezahnbürsten . Sie nehmen weniger Platz ein und verhindern, dass die Borsten irgendetwas anderes in Ihrem Kulturbeutel berühren.

Zahnpastatuben in Reisegröße eignen sich perfekt für Rucksacktouren (es macht keinen Sinn, eine volle Tube mit auf den Weg zu nehmen!). Wir persönlich sind auf diese umgestiegen Zahnpastatabletten Beim Rucksackwandern wiegen sie so gut wie nichts und nehmen fast keinen Platz ein.

Sonnenschutz

Ein absolutes Muss für Gesicht, Hals und Hände. Wir versuchen, die Menge an Sonnencreme, die wir benötigen, zu reduzieren, indem wir uns bedecken (lange Ärmel und Hosen), aber ein wenig Reisebehälter mit Sonnencreme ist kritisch.

beste Schwerkraft Wasserfilter Rucksack

Lippenbalsam

Bei Sonne und Wind kann es auf dem Weg schnell zu rissigen Lippen kommen. Deshalb stellen wir sicher, dass wir immer welche einpacken Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor .

Handdesinfektionsmittel

Seien wir ehrlich, Sauberkeit wird auf einer Rucksackreise zu einem relativen Begriff. Aber bevor wir unser Essen zubereiten und nachdem wir auf die Toilette gegangen sind, reicht ein kurzer Spritzer Händedesinfektionsmittel aus, um unsere Grundlagen zu decken.

Feuchttücher

Wir budgetieren 2-3 davon diese Tücher pro Tag, um den ganzen Schweiß und Schmutz zu entfernen. Die Inhaltsstoffe dieser Tücher sind im wahrsten Sinne des Wortes nur Wasser und Grapefruitkernextrakt, sodass sie unserer Meinung nach kein seltsames Rückstandsgefühl hinterlassen.

Badezimmerset

✔︎ Kelle

Diese Kelle ist günstig, langlebig, leicht (90 g) und lässt sich schneller als mit einem Stock graben. Wenn Sie zusätzlich 15 US-Dollar ausgeben möchten, um Gewicht und etwas Platz zu sparen, schauen Sie sich das an Die Kellen des Zeltlabors .

✔︎ Toilettenpapier + Müllbeutel

Wenn Sie die „Leave No Trace“-Prinzipien befolgen (und wir hoffen, dass Sie das tun!), wissen Sie, dass es wichtig ist, Ihren gesamten Müll wegzupacken – und das gilt auch für Ihr gebrauchtes Toilettenpapier. Ich verwende einen Druckverschlussbeutel, den ich mit Malerband abdunkele.

Wenn Sie nach TP-Alternativen suchen, haben Sie Glück! Es gibt eine Reihe von Produkten, die speziell für Rucksacktouristen entwickelt wurden und Ihnen dabei helfen, den Müll, den Sie einpacken müssen, zu reduzieren.

    Kula-Tuch:Dies ist ein antimikrobielles Pipi-Tuch, das anstelle von Toilettenpapier für Nr. 1 verwendet werden kann. Wenn die Idee eines Pinkeltuchs für Sie neu ist, finden Sie hier die Antworten auf Ihre ersten Fragen: Ja, es ist hygienisch, wenn es richtig verwendet wird, und NEIN, es stinkt nicht. Alles darüber können Sie hier lesen Kula Cloth-Website .
    Bidet:Eine großartige TP-Alternative, die letztes Jahr Aufmerksamkeit erregte, ist das Bidet – und das hier TUSHY Reiseversion ist eine großartige Option für Rucksacktouristen. Wir trafen auf dem JMT ein Mädchen, das dieses benutzte, und konnten nicht genug Gutes über die Erfahrung sagen. Es handelt sich im Wesentlichen um eine weiche Flasche, die mit Wasser gefüllt und dann zusammengedrückt werden kann, um einen sanft unter Druck stehenden Sprühnebel zu erzeugen, der Sie nach dem Gebrauch Ihres Catholes reinigt.

Müllbeutel für Lebensmittel und sonstige Abfälle

Technisch gesehen könnte man für alles einen einzigen Müllbeutel haben, aber ich öffne und schließe meinen TP-Beutel gerne auf ein Minimum, also bringe ich einen separaten mit, um meine gebrauchten Lebensmittelverpackungen aufzubewahren.

Gesundheit und Sicherheit

Scheinwerfer

Der Biolite 325 Stirnlampe verfügt über ein minimalistisches Kopfbügeldesign, das das Gewicht auf eine äußerst bequeme Weise verteilt. Das Licht lässt sich neigen, dimmen und verfügt über eine Rotlichteinstellung. Darüber hinaus wird sie über USB aufgeladen, sodass kein Akku erforderlich ist, was sie zu einer der leichtesten Stirnlampen macht, die wir je gefunden haben – sie wiegt nur 50 Gramm!

Mit einer Aufladung können Sie bis zu 40 Stunden lang (bei niedrigem Ladezustand) arbeiten, daher benötigen Sie ein Solarpanel oder eine Batteriebank mit einem Micro-USB-Anschluss, um das Gerät auf längeren Reisen aufzuladen.

Erste-Hilfe-Kasten

Sie können ein Erste-Hilfe-Set selbst herstellen oder ein vorverpacktes kaufen so was .

Unser aktuelles Set ist ein bisschen frech, aber im Allgemeinen umfasst unser Basisset Dinge wie Pflaster in verschiedenen Größen, Zweithaut-/Blasenpflaster/Moleskin, Schmetterlingsverbände/Wundverschlussstreifen, Gaze, Klebeband, elastische Binde, antibiotische Salbe, antiseptische Tücher, Pinzetten, Sicherheitsnadeln, Ibuprofen, Imodium und Antihistaminika.

Backup-Wasseraufbereitung

Für den Fall, dass unserem Wasserfilter etwas zustößt, behalten wir diesen Micropur-Tabletten in unserem Erste-Hilfe-Kasten.

Getriebereparatursatz

Normalerweise Flicken für Isomatten, Ersatz-O-Ring für den Herd, Klebeband, eine Nähnadel und Nylonfaden.

Feueranzünder/Streichhölzer

Kleiner Spiegel

Pfeife

GPS

Obwohl es viele teure tragbare GPS-Geräte gibt, sind wir im Laufe der Jahre zufrieden damit, nur unsere iPhones zu verwenden Betreff GPS ! Die Premium-Version kostet Sie ein paar Dollar ( Sparen Sie 20 %, indem Sie unseren Link nutzen ), aber Sie können Karten vor Ihrer Rucksackreise herunterladen, um sie offline zu verwenden, und Sie können auch Papierkarten für Ihre Route erstellen und ausdrucken.

Papierkarten

Während wir beim Wandern normalerweise eine GPS-App auf unseren Handys zur Navigation verwenden, bringen wir immer noch Papierkarten mit, die wir mit Gaia erstellen (siehe oben). Wenn Ihrem Telefon der Saft ausgeht, es durch Wasser beschädigt wird oder es herunterfällt und der Bildschirm bricht, möchten Sie nicht ohne Navigationsmöglichkeit stecken bleiben. Karten werden zusammen mit allen erforderlichen Genehmigungen in einem Druckverschlussbeutel aufbewahrt.

Kompass

Das Suunto A-10 Kompass ist eine solide, leichte Option. Ihre Karte und Ihr Kompass helfen Ihnen nur, wenn Sie wissen, wie man sie benutzt. Schauen Sie sich also vielleicht eine an Navigationsklasse bei Ihrem örtlichen REI.

SOS/Satellitengerät

Wir führen ein Garmin In-Reach Mini Das funktioniert außerhalb des Mobilfunknetzes, das heißt, wir können über Satellit Textnachrichten mit unserer Familie oder Freunden senden (für Wetteraktualisierungen, Informationen zu Waldbränden oder einfach nur, um zu sagen, dass wir Spaß haben!), bei Bedarf SOS-Hilfe rufen und als... GPS mit Tracking. Es wiegt nur 3,5 Unzen, ist aber ein teurer Artikel und erfordert ein Abonnement, um alle Satellitenfunktionen nutzen zu können. Für uns und unsere Familien hat es sich jedoch gelohnt.

Megan rückt ihren Rucksack zurecht

Rucksackbekleidung

Isolierte Jacke

Für kühle Morgen und kalte Nächte ist eine warme, isolierte Jacke unerlässlich. Wir suchen nach Jacken, die sich komprimieren und klein zusammenpacken lassen, damit sie nicht viel Platz in unseren Rucksäcken beanspruchen.

Baselayer-Oberteile und -Unterteile

Basisschichten können Ihnen dabei helfen, Ihre Körpertemperatur im Camp und auf dem Trail zu regulieren, da die Temperatur im Laufe des Tages schwankt. Wir entscheiden uns für Patagonia Capilene-Basisschichten auf wärmeren Reisen oder Smartwool-Basisschichten wenn es kälter wird.

Schnell trocknendes Hemd

Suchen Sie nach etwas, das Feuchtigkeit ableitet und atmungsaktiv ist. Vermeiden Sie Baumwolle, da diese Feuchtigkeit speichert – entscheiden Sie sich stattdessen für schnell trocknendes Material. Patagonien Capilene Cooles leichtes Shirt ist ein toller Ausgangspunkt!

Langarm-Sonnenhemd [optional]

Beim Wandern in höheren Lagen und auf exponierten Wegen packen wir für zusätzlichen Sonnenschutz gerne ein leichtes Langarmshirt mit UPF-Schutz ein.

Regenjacke / Windjacke

Eine leichte, wasserdichte Regenjacke ist Gold wert, wenn es auf Ihrer Rucksackreise regnet! Wir packen diese unabhängig von der Wettervorhersage ein, da das Wetter in den Bergen unvorhersehbar sein kann, und sie dient gleichzeitig als windabweisende Schicht.

beste wasserdichte Jacke zum Wandern

Wanderhosen / Shorts

Suchen Sie nach atmungsaktiven, schnell trocknenden Materialien. UPF-Sonnenschutz ist immer ein großes Plus! Hier sind einige unserer Favoriten:

Schnell trocknende Unterwäsche

Wir packen jeweils 2-3 Paar atmungsaktive, schnell trocknende und feuchtigkeitsableitende Wanderunterwäsche ein. Diese wechseln sich täglich ab und auf längeren Touren spülen wir sie mit Wasser und etwas biologisch abbaubarer Seife aus.

Sport gut

Wandersocken

Wenn Sie in hochwertige Wandersocken aus Wolle investieren, bleiben Ihre Füße auch auf mehrtägigen Wanderungen glücklich. PASST , Verdammt hart , oder SmartWool sind alles solide Entscheidungen. Wenn Sie dazu neigen, Blasen an oder zwischen Ihren Zehen zu bekommen, würde ich Ihnen wärmstens empfehlen, es auszuprobieren Motorsocken .

Wanderstiefel

Schuhe könnten eines der wichtigsten Teile der Rucksackausrüstung sein! Es spielt keine Rolle, wie leicht die restliche Ausrüstung ist, wenn Ihre Füße Schmerzen haben oder mit Blasen übersät sind.

Nehmen Sie sich bei der Auswahl von Wander- oder Trailschuhen etwas Zeit und probieren Sie es aus. Aufgrund der Rückgabebedingungen empfehlen wir REI für diesen Kauf. Sie können Ihre Schuhe tatsächlich auf die Probe stellen und wenn sich nach einer Reise herausstellt, dass sie nicht richtig passen, können Sie sie innerhalb eines Jahres gegen eine Rückerstattung zurückgeben.

Mütze/Mütze

Eine Mütze mit Krempe schützt tagsüber gut vor der Sonne und eine warme Mütze ist ein Muss, wenn die Sonne untergeht!

Warm Handschuhe

Ein paar warme Handschuhe finden immer ihren Weg in meinen Rucksack – ich persönlich mag die REI Polartec-Handschuhe . Michael findet, dass für die meisten Sommerausflüge ein Paar geeignet ist Handschuhfutter aus Merinowolle sind ausreichend.

Sonnenbrille

Camp-Kleidung [Optional]

Zu den Luxusgütern, die wir beim Rucksackwandern mitbringen, gehört eine andere Kleidung, die wir im Camp und beim Schlafen tragen können.

Am Ende des Tages ziehen wir unsere schmutzige, verschwitzte Wanderkleidung aus, wischen uns mit feuchten Tüchern ab und ziehen unsere saubere(n) Lagerkleidung an. Wir fühlen uns frischer, wenn wir ins Bett gehen, und da diese Kleidung keinen Rückstand vom Wanderschweiß aufnimmt, schlafen wir auch wärmer.

Wir packen jeweils ein Hemd, eine Hose, Unterwäsche, Teva Camp-Schuhe und kuschelige Socken.

Kameraausrüstung und Elektronik

Dies sind optionale Gegenstände, die es aber immer in unsere Pakete schaffen!

Kamera

Wir bringen ein Sony a6600 spiegellose Kamera auf unseren Rucksackreisen, das etwas mehr als ein Pfund wiegt (plus Objektiv(e)). Oder wir nutzen auf kurzen und leichten Reisen einfach unsere iPhones. Auch eine kleinere Kamera wie die Canon G7X oder die Sony RX100 ist eine schöne, leichte Option für gelegentliche Fotoaufnahmen.

Peak Design Kameraclip

Dieser praktische Clip Befestigt Ihre Kamera am Rucksackgurt, sodass Sie Ihre Kamera unterwegs leicht zugänglich haben.

Batteriebank

Eine Batteriebank ist optional, aber wenn Sie Geräte haben, die aufgeladen bleiben müssen, kann sich das Gewicht lohnen. Sie sind in verschiedenen mAh-Kapazitäten erhältlich. Dieses 10.000-mAh-Paket lädt Ihr Telefon mehr als zwei Mal auf.

Megan und Michael tragen Rucksackrucksäcke in den Bergen

Wir hoffen, dass diese Rucksack-Checkliste Ihnen bei der Planung Ihrer nächsten Rucksackreise hilfreich sein wird! Wenn Sie Ausrüstung kaufen oder aufrüsten möchten, lesen Sie unbedingt diesen Beitrag darüber, wo Sie sie kaufen können vergünstigte Outdoor-Ausrüstung um etwas Geld zu sparen.

Wenn Sie tiefer in die Materie eintauchen möchten, haben wir Artikel zur Auswahl eines Rucksackkocher , Details zu unserem Rucksackküche , und Artikel darüber Dörrnahrung für Rucksacktouren und Kaufen und Verpacken Essen im Rucksack für Ihre Reise.