10 Gym Bag Essentials für Männer
Wenn Sie es gewohnt sind, das zu treffen Fitnessstudio Wenn Sie nur Ihre Sportkleidung tragen, stehen die Chancen gut, dass Sie am Ende nicht mehr so gut aussehen, wie Sie sich nach einer Trainingseinheit fühlen.
Und es kann mehrere Gründe dafür geben - verschwitzte Haut und schlaffe Haltung? Um Ihnen zu helfen, den perfekten Look nach dem Training zu erzielen, hat MensXP eine Liste mit 10 wichtigen Sporttaschen zusammengestellt, die Sie mitbringen müssen. Weiter lesen!
1) Handtücher
Bildnachweis: theofficialrant (dot) blogspot (dot) com
Sie würden sicherlich zwei Handtücher brauchen. Warum? Lassen Sie uns erklären. Ein Turnhandtuch zum Abwischen der Geräte vor und nach dem Gebrauch und ein separates zum Duschen. Das Abtrocknen mit einem Handtuch, nachdem es mit dem Schweiß anderer Sportler abgewischt wurde, ist unhygienisch.
2) Deodorant
Bildnachweis: Buzzle (Punkt) com
Dies ist das offensichtliche Wesentliche, aber einige Männer zu kennen (oder sie besser zu riechen), wenn sie das Fitnessstudio verlassen, ist es anscheinend nicht! Sie müssen nach dem Training duschen, das ist eine Selbstverständlichkeit, es sei denn, es liegt ein dringender Notfall vor, ein Deodorant ist dann immer nützlich.
3) Ernährungsriegel
Bildnachweis: mensfitness (dot) com
Für die Tage, an denen Sie vom Büro ins Fitnessstudio rennen oder nach einem harten Training ausgehungert sind, hilft es Ihnen, ein paar Nährstoffriegel in Ihrer Sporttasche zu haben, um zu tanken und zu tanken. Außerdem hilft es auch, das Verlangen nach Zucker in Schach zu halten.
4) Zusätzliches Rasierset
Bildnachweis: beautybar (dot) com
Wenn Sie die Umkleideraumsitzung nicht religiös überspringen und nach dem Training nach Hause fahren, sollten Sie ein Rasierset mit einigen grundlegenden Zubehörteilen einpacken. Auf diese Weise können Sie auch vom Laufband steigen, duschen und sich vor dem Büro präsentabel machen.
5) Schmerzlindernde Creme
Bildnachweis: Radfahren (Punkt) com
Schmerzlindernde Cremes sind mit Menthol angereichert, um Verspannungen zu lindern und Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern. Verwenden Sie es vor dem Training, um Ihr Programm zu verbessern, oder nach, um die Wiederherstellung zu beschleunigen. Es hilft auch, Muskelermüdung zu entfernen.
6) Musik-Player
Bildnachweis: apple (dot) com
Musik kann Ihnen helfen, Sie während der gesamten Sitzung mit Energie zu versorgen und zu unterhalten. Halten Sie einen MP3-Player mit rasanten Titeln in der Sporttasche, der Sie aufpumpt und motiviert. Achten Sie immer auf Spieler, die klein und tragbar sind und Ihr Training nicht beeinträchtigen.
7) Händedesinfektionsmittel
Bildnachweis: Chemie (Punkt) über (Punkt) com
Ein Fitnessstudio ist ein Ort, an dem Sie einem Infektionsrisiko ausgesetzt sind. Tragen Sie unbedingt ein Händedesinfektionsmittel in der Sporttasche und verwenden Sie es sorgfältig.
8) Ölfreies Gesichtswaschen
Bildnachweis: mymamihood (dot) com
Schweißbedingte Ausbrüche sind äußerst häufig. Verwenden Sie ein ölfreies Gesichtswaschmittel mit Salicylsäure, um Schmutz und Verunreinigungen zu entfernen und die Poren zu verstopfen, um sicherzustellen, dass Ihr Glühen nach dem Training keine Akne enthält.
wie man zum Wandern auf dem Appalachenweg packt
9) Wasserflasche
Bildnachweis: Healthyheels (Punkt) WordPress (Punkt) com
Bei kräftigen Übungen ist es sehr wichtig, hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie eine Wasserflasche in der Sporttasche haben, bleiben Sie während des Trainings hydratisiert, ohne häufig zum Wasserkühler fahren zu müssen. Schließlich schadet Trinkwasser nicht, wenn Sie sich hundertprozentig sicher sind.
10) Ersatzkleidung
Bildnachweis: earth911 (dot) com
Wenn Sie herablassende Blicke von anderen Fitness-Studio-Mitgliedern erhalten möchten, dann machen Sie weiter. Wenn nicht, ziehen Sie sich um. Selbst wenn Sie nach dem Training nach Hause gehen, ist es immer ratsam, sich umzuziehen, da Sie die Sportkleidung aufgrund der Feuchtigkeit beschädigen können, die das Material beim Trocknen beeinträchtigen kann.
Sie können auch mögen ...
Top 5 Taschenstile für Männer
Gründe, warum Trainingsprogramme fehlschlagen
8 Möglichkeiten, die Kraft zu steigern, ohne das Fitnessstudio zu erreichen
Beste Sporttaschen für Männer
Was denkst du darüber?
Starte ein Gespräch, kein Feuer. Poste mit Freundlichkeit.
Kommentar hinzufügen
