5 Ursachen für Barthaarausfall und was zu tun ist, um ihn zu beheben
Bart Haarausfall ist natürlich es sei denn, Sie sind jemand, der täglich viele Haare verliert.
Ein typisches Haarausfall ist natürlich, wenn es sich im Bartwachstumsstadium befindet. Aber wenn es Zeiten gibt, in denen Sie eine abnormale Menge an Gesichtshaaren verlieren, wird Ihnen unser Leitfaden die Ursachen für Barthaarausfall und die Maßnahmen zur Behebung des Haarausfalls erläutern.
1. Ein Teil Ihres Wachstumszyklus
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Wie wir alle wissen, gibt es Phasen des Bartwachstums und es folgt dem Muster von Anagen, Katagen und dann Telogen.
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Die erste Phase dauert fast 2 bis 6 Jahre, während die zweite eine Übergangsphase ist und Telogen etwa 2 bis 4 Monate dauert. Der gesamte Prozess beginnt dann von vorne. Wenn Sie sich in diesem Zyklus befinden, verlieren Sie täglich Haare, was eigentlich kein Haarausfall ist, sondern die Stadien des Bartwachstums. Das ist ganz normal.
Wenn Sie einen dicken Bart haben, heißt es im Durchschnitt, dass Sie mindestens 30.000 Haarsträhnen haben, von denen das Fallen von 150 Strähnen pro Tag als normal angesehen wird. Also wenn dein Bartkamm oder Das Waschbecken zeigt Haarausfall Es ist nicht notwendig, dass es ein schlechtes Zeichen ist.
2. Nährstoffmangel
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Genau wie Ihre Haut wird auch Ihr Barthaar von Nährstoffen und Vitaminen in Ihrem Körper angetrieben. Wenn Ihrem Körper Vitamin B fehlt, das für die Erzeugung von Keratin und Kollagen verantwortlich ist, wächst der Bart möglicherweise nicht mit seiner vollen Kapazität.
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Ihr Bart muss mit Multivitaminen und einer Ernährung versorgt werden, die reich an Makronährstoffgruppen ist. Gehen Sie jedoch nicht zu aggressiv mit Ihrer Ernährung um, schneiden Sie einfach kalorienreiche Produkte aus und verringern Sie das Risiko von Barthaarausfall.
3. Zu aggressiv bei der Bartpflege
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Wenn Ihre Bartpflege aggressiv ist, kann dies auch einer der Gründe dafür sein, dass Ihr Barthaar ausfällt.
Zum Beispiel mit einem normalen Kamm als Bartbürste oder mit einem minderwertigen Pinsel Einige Ursachen für Bartverdünnung . Wenn Sie Ihren Bart zu oft waschen, wird die Haut darunter beschädigt und trocken. Experten empfehlen, den Bart nur ein paar Mal pro Woche und nicht täglich zu waschen.
Darüber hinaus können auch andere Dinge wie das Föhnen Ihres Bartes oder die übermäßige Verwendung von erhitzten Bartbürsten Haarausfall verursachen. Halten Sie den Verbrauch auf ein Minimum und halten Sie sich an bartpflegende Produkte wie Bartöle oder Bartbalsame
4. Chronischer Stress
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Wenn Sie unter längerem Stress gestanden haben, kann dies auch an Ihrem Bartwachstum liegen.
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Der erhöhte Cortisolspiegel kann den Körper zerstören und zum Verlust von Barthaaren führen. Es fördert Telogen Effluvium 3, das das natürliche Haarwachstum im Gesicht behindert.
Um den Stress abzubauen, kann sich die Infusion von Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E in Ihrem täglichen Regime als vorteilhaft erweisen.
5. Gesichtsalopezie Aerata & Alopezie Barbae
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Wenn jemand Alopecia Aerata & Alopecia Barbae im Gesicht hat, führt dies zu kahlen Stellen, die auch zu Barthaarverlust führen.
In einigen Fällen hält die Störung lange an und in einigen Fällen verschwindet sie auch. Bei solchen Problemen ist es am besten, einen Dermatologen zu konsultieren.
Wegbringen:
Sie können den Verlust von Barthaaren lindern, indem Sie sich um Dinge wie Nährstoffmangel kümmern und Ihre Bartpflege überprüfen. Sobald Sie alle Bartprobleme herausgefunden haben, hört der Haarausfall allmählich auf.
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