Hautpflege

Die einfachste tägliche 5-Stufen-Hautpflege für Männer und makellose Haut

Lass uns ehrlich sein. Pflegen Sie Ihre Haut regelmäßig? Wenn ja, bist du unglaublich. Wenn nicht, sollten Sie auf die springenZug. Die gute Nachricht ist, dass es kein korrektes Alter für eine Hautpflege gibt.



schnelle und einfache Campingrezepte

Dank der großen Auswahl an Produkten kann es schwierig sein, die richtigen für Sie auszuwählen. Der Aufbau einer Hautpflege-Routine von Grund auf dauert nur wenige Schritte. Wir haben dieses speziell für Männer entworfen.

Die meisten Männer kennen ihren Hauttyp nicht. Einige wissen nicht einmal, dass Haut Typen hat. Wenn Sie dies wissen, kann Ihnen die Auswahl von Hautpflegeprodukten jedoch leichter fallen. Also lasst uns anfangen.





Lernen Sie Ihren Hauttyp

Normal : „Normal“ ist ein allgemeiner Begriff für einen ausgewogenen Hauttyp. Ihre Haut wird den größten Teil des Tages nicht fettig oder leicht gereizt.

Ölig : Sie spüren ölige Flecken und einen natürlichen Glanz im Gesicht. Dies liegt an dem zusätzlichen Talg, den Ihr Körper produziert. Einer der Gründe dafür ist der Mangel an Feuchtigkeit.



Trocken / empfindlich : Ihre Haut wird überall leicht gereizt und fühlt sich häufig straff oder trocken an.

Kombination : Stellen Sie sich vor, Ihr Gesicht hat ein T. Der horizontale Balken verläuft über Ihre Stirn - der vertikale Balken läuft bis zur Nasenspitze. Dies wird als T-Zone bezeichnet. Männer mit Mischhaut haben eine fettige T-Zone, aber trockene / empfindliche Haut auf dem Rest ihres Gesichts.

Nachdem Sie Ihren Hauttyp kennen, können Sie mit dem eigentlichen Regime beginnen.



1. Reinigen

Zweimal täglich ein Gesichtswaschmittel zu verwenden, ist eine gute Idee. Reinigen Sie das Gesichtswaschmittel beim Auftragen vorsichtig in kreisenden Bewegungen. Nicht kräftig reiben - die Gesichtshaut ist sehr empfindlich.

Bei normaler Haut sollten Sie ein Gesichtswaschmittel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Honig oder Hyaluronsäure verwenden. Für fettige oder Mischhaut erhalten Sie ein Gesichtswaschmittel mit Zitrone (hilft beim Peeling und Entfernen von überschüssigem Öl) wie diese .

Nach der Verwendung eines Reinigungs- / Gesichtswaschmittels möchten Sie nicht, dass Ihre Haut blitzsauber und straff ist. Es sollte sich sauber, aber auch geschmeidig anfühlen.


Mann mit einem Gesichtswaschmittel© MensXP

2. Hydrat

Hydratieren Sie Ihre Haut morgens und abends nach der Reinigung erneut.

Das Befeuchten oder Befeuchten Ihrer Haut bietet viele Vorteile - es pflegt Ihre Haut, macht sie straffer, verhindert Wasserverlust und ist das perfekte Ende einer heißen Dusche.

Männer mit fettiger Haut neigen dazu, diesen Schritt zu überspringen, da sie das Gefühl haben, dass er dadurch fettiger wird. Das ist nicht der Fall. Feuchtigkeitsspendend hilft bei der Talgproduktion und versorgt Ihre Haut mit der dringend benötigten Feuchtigkeit.

Sie können das alte Aloe-Vera-Gel als Feuchtigkeitscreme verwenden oder ein Gel mit Hyaluronsäure verwenden. Hyaluronsäure hält Ihre Haut hydratisiert und strahlend.


Ein Mann, der Feuchtigkeitscreme auf sein Gesicht aufträgt© MensXP

3. Schützen

UV-Strahlen erleben wir alle. Es ist wichtiger denn je, Ihre Haut vor diesen harten Strahlen zu schützen. Es spielt keine Rolle, ob Sie drinnen oder draußen sind, ein guter Sonnenschutz ist ein Muss.

Es schützt Ihre Haut vor Sonnenflecken und Verbrennungen und verlangsamt auch die Zeichen des Alterns. Am wichtigsten ist, dass es Sie vor ernsteren Erkrankungen wie Hautkrebs schützt.

Tragen Sie nach Ihrer Feuchtigkeitscreme eine großzügige Schicht Sonnenschutzmittel auf und tragen Sie sie erneut auf, wie auf der Verpackung angegeben.


Ein Mann, der Sonnencreme auf sein Gesicht aufträgt© iStock

Glückwunsch. Nachdem Sie gelernt haben, wie Sie Ihr Gesicht wie ein Erwachsener waschen, ist es jetzt an der Zeit, zum nächsten Level überzugehen. Dies sind Schritte, die Sie nicht täglich üben müssen. Ein- oder zweimal pro Woche ist eine gute Menge.

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1. Peeling

Peeling oder Peeling ist eine Methode zum Entfernen abgestorbener Hautzellen und anderer Ablagerungen auf Ihrer Haut. Sie möchten diesen Schritt nach der Reinigung und vor dem Befeuchten ausführen.

Die Verwendung eines Peelings ähnelt der Verwendung eines Gesichtswaschmittels. Befeuchten Sie Ihr Gesicht und verwenden Sie eine erdnussgroße Menge des Peelings. Führen Sie es vorsichtig mit kreisenden Bewegungen (nach außen) auf Ihrem gesamten Gesicht aus.

Vor einer Rasur können Sie ein Peeling auf der Fläche verwenden. Es wird eingewachsene Haare und Beulen entmutigen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie jedes Mal, wenn Sie sich rasieren, ein Peeling durchführen. Überpeeling also nicht.

Es ist eine großartige Möglichkeit, die Poren zu verstopfen und einen hellen, klaren Teint zu erhalten.


Aktivkohlepulver© iStock

2. Maske

Stellen Sie sich eine wöchentliche Maskierungssitzung als Belohnung für Ihre Haut vor. Hacken Sie einige Gurken und nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen. Verwenden Sie nach dem Waschen des Gesichts und einem Peeling erneut eine Gesichtsmaske (falls Sie an diesem Tag eine verwenden).

Gesichtsmasken sind vollgepackt mit schnellen Aktivitäten, die sich mit bestimmten Hautproblemen befassen. Es dauert jeweils 15 bis 20 Minuten, um die Wirkung auf Ihr Gesicht zu zeigen.

Die beste Art von Maske für Männer, insbesondere für Anfänger, ist eine Tonmaske. Diese Masken verwenden Zutaten wie Ton und Schlamm, um tief in Ihre Poren zu gelangen und angesammelten Schmutz, Öl und Schmutz zu entfernen.


Junger Mann mit einer Gesichtspackung auf seinem Gesicht© MensXP

Abschließende Gedanken

Die Hautpflege für Männer kann in 5 einfachen Schritten ausgeschaltet werden: Reinigen, Peeling, Maskieren, Hydratisieren und Verwenden von SPF. Denken Sie daran, alles, was Sie brauchen, ist Engagement und Beständigkeit, um ein Hautpflege-Regime zu schaffen.

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