Wellness

So reduzieren Sie den Schweiß in der Leistengegend

allesDer Sommer ist da, und während die Büroangestellten die verlorene Kunst des Schwitzens vergessen haben, gibt es immer noch Zonen, die besondere Aufmerksamkeit erfordern.



in den wilden magischen Bus

Besonders für uns Männer - wir werden eher daran gemessen, wie wir riechen.

Es gibt eine Reihe einfacher Dinge, die Sie in Ihre tägliche Zeit unter der Dusche integrieren können.





Seife und Wasser

So offensichtlich und doch extrem wichtig. Verwenden Sie eine Deo-Seife, um die Rückkehr von Bakterien zu verhindern. Spritzen Sie auf kaltes Wasser, um die Poren abzudichten und das Schwitzen auf ein Minimum zu reduzieren.

Waschen Sie sich nach jeder Aktivität - auch nach längerem Gehen. Alternativ können Sie Baby- / Hygienetücher mitnehmen. Diese trocknen Sie dort unten nicht aus, während Sie Schweiß und Keime entfernen.



Natürliche Stoffe

Natürliche Stoffe nehmen Schweiß besser auf und lassen ihn dann verdunsten. Es wird hässlich mit synthetischen Materialien wie Polyester, die einen klebrigen Schweißschimmer hinterlassen. Tragen Sie Baumwollunterwäsche.

Vermeiden Sie außerdem eng anliegende Stoffe im Sommer, insbesondere während des Trainings. Sie benötigen den Luftstrom, um ihn kühl zu halten.

Dies gilt jedoch nicht für Unterwäsche. Ihre Boxer lassen zu viel Bewegung zu und erzeugen so Reibung = Schweiß. Eine eng anliegende Boxershorts sichert alles.



Babypuder

Nicht nur für Babys. Dort unten auftragen, um Feuchtigkeit aufzunehmen (die stinkende Bakterien hervorbringt)

Vermeiden Sie Toxine

Tabak ist ein Gift, und Ihr Körper wird es durch Ihre Haut ausschwitzen. Es wird schlimmer sein, weil es mit anderen Chemikalien in Ihrem Körper vermischt ist.

Zelt mit eingebauter Hängematte

Das Gleiche gilt für Koffein, Alkohol (insbesondere Alkohol!) Und Medikamente.

Essen

Stinkende Lebensmittel wie Fleisch, Zwiebeln, Knoblauch und exotische Gewürze können Körpergeruch verursachen.

Reduzieren Sie sie und achten Sie auf Unterschiede in Ihrem Körpergeruch.

Es ist möglich, dass Ihr Körper bestimmte Aspekte Ihrer Ernährung nicht verstoffwechseln kann. Es könnte der Cholingehalt Ihrer Eier, Fische, Leber und Hülsenfrüchte sein, der einen „fischartigen“ Geruch verursacht.

Ranziges Fett in frittierten und gebackenen Waren kann zu Körpergeruch führen.

Halten Sie es beschnitten

Dies verhindert übermäßiges Schwitzen. Rasieren Sie jedoch nicht die Juwelen Ihrer Familie - dies führt zu Scheuern.

Ergänzungen

Zink unterstützt den Stoffwechsel und reduziert den Körpergeruch. Tun Sie dies jedoch unter ärztlicher Aufsicht. B-Vitamin kann bestimmte Sekrete reduzieren, die Sie stinken lassen können.

Nahrungsergänzungsmittel Shake zur Gewichtsreduktion

Chlorophyll in Ihrer Ernährung oder Chlorophyll-Tabletten können Ihren Körper buchstäblich von innen desodorieren. (( MensXP.com )

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