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Fahrradtour 101 | Wie man anfängt


Ein Anfängerleitfaden für Radtouren: Was es ist und wie man anfängt.



Fahrrad Touring feuchtigkeitsspendendAnerkennung: @heybrotrip

Erwähnen Sie 'Bike Touring' und die meisten Leute denken Easy Rider. Wir reden hier allerdings nicht über Motorräder. Wir werden eine epische Art des Reisens durchgehen - manuelle Radtouren.






Was ist Fahrradtouren?


Fahrradtouren sind eine Art Abenteuerreise, bei der Radfahren mit Rucksackreisen kombiniert wird.

Im Gegensatz zum normalen Radfahren, bei dem Sie kilometerweit radeln und später am Tag nach Hause zurückkehren, können Sie mit dem Fahrrad von Punkt zu Punkt reisen und ein Camp für die Nacht aufschlagen. Nach einigem Schließen packen Sie Ihr Zelt zusammen, steigen auf Ihr Fahrrad und machen sich auf den Weg zur nächsten Etappe.



John Muir Wanderkarten mit Kilometerstand

Sie können Ihre eigene Reise planen oder an einer geführten Tour teilnehmen, die häufig Essen und Unterkunft bietet. Eine Radtour kann so lange dauern, wie Sie möchten. Einige Leute machen gerne ein Wochenende mit dem Fahrrad, während andere eine einmonatige Pause vom Leben genießen, um im ganzen Land Rad zu fahren. Wenn Sie wirklich ein Abenteuer wollen, gibt es einjährige Touren wie die perfekte Wettertour , eine kontinentale US-Tour, die so konzipiert ist, dass Sie bei 70-Grad-Wetter immer Fahrrad fahren.

Ihre tägliche Kilometerleistung hängt von Ihrem Fitnesslevel, Ihren Reisezielen und dem Gelände ab. Solange es nicht zu viele Hügel gibt und Sie einigermaßen fit sind, sind 50 Meilen pro Tag für die meisten Radfahrer ein guter Maßstab. Eine mäßige Kilometerleistung ist das Schöne an Radtouren - sie ist nicht so langsam wie Wandern und nicht so schnell wie Straßenfahrten.


Radtouren vs Bikepacking


'Radtouren' und ' Fahrradverpackung 'werden oft synonym verwendet. Bei beiden handelt es sich um Fernverkehrsformen mit einem zweirädrigen, manuell angetriebenen Fahrrad. Beachten Sie jedoch, dass diese Begriffe manchmal auf verschiedene Transportmittel verweisen. Es ist die Art des Fahrrads und die Art der Straße, auf der das Fahrrad fährt, die sie auszeichnet. Es gibt offensichtlich viele Überlappungen und die Unterschiede sind vernachlässigbar. Ich möchte nur die Terminologie klarstellen.



  • Radtouren ist im Allgemeinen eher mit Rennrädern unterwegs, die dünnere Reifen haben. Der Schwerpunkt liegt mehr auf der Entfernung, wenn Sie von einer Stadt oder Landschaft zur nächsten radeln, möglicherweise monatelang.

Fahrrad Touring Fahrrad Zeichnung

  • Bikepacking ist in der Regel eher im Gelände mit einem fetten, müden Fahrrad, oft einem Mountainbike mit Stoßdämpfern. Sie werden Berge besteigen und Feldwegen tief durch den Wald folgen, möglicherweise für einige Tage.

Fahrradverpackung Fahrradzeichnung


der Beliebtheitstrend von 'Fahrradtouren' im Vergleich zu 'Fahrradverpacken'


Wie wähle ich eine Route aus?


Die Planung einer Radtour auf dem Land ähnelt der Organisation eines Road Trips. Sie möchten Routen mit schönen Ausblicken finden, die mit dem Fahrrad leicht zu navigieren sind. Sie sollten auch das Gelände studieren, damit Sie auf Ihrer Reise genügend Wasserquellen und sichere Plätze zum Campen haben. Abhängig von der Länge Ihrer Reise müssen Sie möglicherweise auch einige Ausflüge in die Stadt planen, um Nachschub zu leisten. Im Allgemeinen können Sie auf einer Radtour überall hingehen, wo Sie möchten. Bei der Planung einer Tour sind jedoch einige Dinge zu beachten:

USA Radtouren


1) Minimale Verkehrsmenge. Sie sollten aus Sicherheitsgründen stark befahrene Straßen meiden und weniger befahrene Wege wählen. Fahren Sie mindestens auf Straßen mit einer breiten Schulter, um einen sicheren Radweg zu gewährleisten.

2) Campingplatzoptionen. Ja ... du wirst einen Platz zum Schlafen brauchen. Im Gegensatz zum Wandern, wo es viele Campingplätze auf dem Trail gibt, kann es viel weniger zuverlässig sein, Ihr Zelt am Straßenrand aufzustellen. Halten Sie die Verfügbarkeit des Campingplatzes (oder Stealth-Campingplätze ) bei der Auswahl einer Route berücksichtigen.

3) Stadt- und Versorgungsoptionen. Abhängig davon, wie weit Sie täglich fahren möchten und wie viel Lebensmittelgewicht Sie bequem tragen, möchten Sie einen angemessenen Zugang zu den Städten haben. Beispiel: Wenn Sie 40 Meilen pro Tag fahren möchten und nur 2 oder 3 Tage Essen mitnehmen möchten, planen Sie Ihre Stadtstopps etwa alle 100 Meilen.

4) Schöne Landschaft. Welche Landschaft oder Orte Sie sehen möchten. In den USA sind Nationalparks großartige Orte für eine Radtour. Viele, wie der Acadia National Park in Maine, bieten Wanderwege, die sich perfekt zum Radfahren eignen, während andere atemberaubende Ausblicke bieten. Stellen Sie sich vor, wie schön es wäre, durch die Hoodoo-Türme des Bryce Canyon National Park oder die tiefen Schluchten des Zion National Park zu radeln. Andere beliebte Fahrradrouten schlängeln sich durch regionale Sehenswürdigkeiten wie die gewundenen Hügel der grünen Berge von Vermont oder das kalifornische Weinland.

Einzelportion gefriergetrocknetes Essen

Wie budgetiere ich eine Radtour?


Das Budget für eine Radtour kann in drei Hauptbereiche unterteilt werden: Ausrüstung, Essen, Unterkunft und Reisen. Ausrüstung ist der größte Kostenfaktor, aber wenn Sie mit Bedacht investieren, kann Ihre Ausrüstung jahrelang halten. Es gibt auch viele Möglichkeiten, Geld zu sparen und kein Vermögen auszugeben. Siehe Abenteuerradfahren Ausrüstungsliste von Kleidung, Taschen und mehr, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

ZAHNRADKOSTEN: 1.200 USD (fest)

Fahrradausrüstung: $ 500 Gebrauchtfahrrad, $ 200 Packtaschen, $ 50 Pumpe, $ 50 Reparatursatz

Das erste, was Sie brauchen, ist ein anständiges Fahrrad. Wenn Sie den größten Teil Ihres Radfahrens auf der Straße machen, dann ein Tourenrad sollte Ihre erste Wahl sein. Diese Motorräder haben relativ dünne Reifen und ein robustes Getriebe, sodass Sie sich schnell in den Wohnungen bewegen und problemlos auf den Hügeln klettern können. Bikepacking-Touren erfordern ein kräftigeres Mountainbike oder ein fettes Reifenrad, um die abgelegenen Feldwege zu bewältigen. Sie brauchen kein schickes Mountainbike, um ein Bikepacking-Rig zu sein. Solange Sie sich im Sattel wohl fühlen, können Sie ein paar kleinere Verbesserungen hinzufügen, um jedes Mountainbike in ein Biest zu verwandeln.

Sparen Sie etwas Geld, indem Sie auf Craigslist nach gebrauchten Fahrrädern, im Hofverkauf oder in Ihrem örtlichen Fahrradgeschäft nach gebrauchten Fahrrädern suchen. Sie können auch in Betracht ziehen, einige Kernkomponenten des Fahrrads, einschließlich des Sattels und des Lenkers, zu verbessern, damit sie etwas komfortabler sind.

Campingausrüstung: $ 200 Zelt, $ 100 Schlafsack, $ 50 Isomatte, $ 50 Sonstiges

Sie können Ihren Rucksack, Ihre Wanderstöcke und Ihre Schuhe zu Hause lassen, wenn Sie eine Radtour unternehmen. Sie müssen jedoch eine leichte Campingausrüstung mitbringen, wenn Sie überhaupt draußen schlafen möchten. Sparen Sie Geld, indem Sie einen Freund bitten, Ausrüstung zu mieten oder auszuleihen.

LEBENSMITTELKOSTEN: 20 USD pro Tag (variabel)

Isomatte für Seitenschläfer

Ein weiterer bedeutender Aufwand ist das Essen. Planen Sie mindestens 20 US-Dollar pro Tag ein, wenn Sie günstig mitbringen möchten Rucksack Essen und Nachschub in örtlichen Lebensmittelgeschäften. Wenn Sie ein größeres Budget für Lebensmittel haben, können Sie in Restaurants essen und die lokale Küche erleben.

UNTERKUNFT: 25 USD zweimal pro Woche (variabel)

Es könnte gut sein, wenn du jede Nacht an deinem Zelt festhältst. Je nachdem, wie lange Sie mit dem Fahrrad unterwegs sind, kann das Duschen und Schlafen in sauberen Laken verlockend sein. Sie sollten planen, mindestens ein- oder zweimal pro Woche in einem Hotel oder Hostel zu schlafen.

GESAMT: 2.000 USD (Beispiel: Schätzung für 30-Tage-Reise)

  • Ausrüstung: 1.200 US-Dollar
  • Essen: $ 600 ($ 20 x 30 Tage)
  • Unterkunft: $ 200 ($ 25 x 8 Hostels)

*Reisekosten: Eine übersehene Ausgabe ist das Reisen. Wenn es weit weg ist, müssen Sie natürlich fliegen. Bitte informieren Sie sich bei Fluggesellschaften über die überprüften Fahrradpreise und berücksichtigen Sie diese bei Ihrem Passagierflugpreis. Anstatt Ihr Fahrrad zu versenden, ist es möglicherweise günstiger, ein Fahrrad an Ihrem Zielort zu mieten. Dies ist an einigen Orten sehr häufig, insbesondere in Neuseeland. Einige Fluggesellschaften können exorbitante Gebühren für die Überprüfung von Fahrrädern erheben. Die meisten, zum Beispiel American Airlines, berechnen jedoch rund 150 US-Dollar pro Fahrrad. Suchen ' Gebühren für Sportgeräte '.

Fahrrad Touren Landstraße Berge


Wie trage ich meine Ausrüstung?


Im Gegensatz zum Wandern müssen Sie nichts auf dem Rücken tragen! Sie treten immer noch mit dem Gewicht Ihrer Ausrüstung in die Pedale, daher ist es wichtig, so leicht wie möglich zu bleiben. Um Ihre Ausrüstung mitzubringen, benötigen Sie BEIDE:

1. Gestelle . Dies sind die Metallrahmen, die am vorderen und / oder hinteren Ende des Fahrrads angebracht sind. Da der Gepäckträger mit Schrauben am Fahrrad befestigt wird, benötigt Ihr Fahrrad kompatible Schraubenlöcher. Alle Tourenräder haben diese Löcher.

2. Packtaschen (oder Satteltaschen). Stellen Sie sich diese wie Ihr Fahrradgepäck oder Ihren Rucksack vor. Sie werden Ihre gesamte Ausrüstung halten. Diese werden je nach Hersteller mit verschiedenen Methoden direkt an den Racks befestigt. Gewichtssymmetrie und Zahnradverteilung sind entscheidend für Gleichgewicht und Stabilität. Gepäckträger sind häufiger anzutreffen, aber Sie können sie vorne anbringen, wenn Sie zusätzlichen Platz für Ausrüstung benötigen. Wasserdichte Rolltaschen sind vorzuziehen!

Biker montieren auch Lenkertaschen für Dinge, die sie beim Radfahren benötigen, und eine Sitz- oder Rahmentasche für Reparaturwerkzeuge und andere kleine Gegenstände.


Beispiel für den beliebten Ortlieb-Gepäckträgeraufsatz

Meile Meile und eine halbe Netflix

Was ist, wenn ich NICHTS über Fahrräder weiß?


Kein Stress! Abgesehen davon, dass ich eigentlich wusste, wie man Fahrrad fährt, wusste ich nichts über Fahrradmechaniker, bevor ich mich zu meinem verpflichtete 3 Monate Radtour .

Trotzdem kann es äußerst hilfreich sein, im Falle eines Ausfalls einige Grundlagen zu kennen.

  • Forschungstipps und Videos wie die von Parkwerkzeuge

  • Nehmen Sie an einem Kurs zur Fahrradwartung teil

  • Freiwilliger in einem örtlichen Fahrradgeschäft oder einer Genossenschaft (das habe ich getan!)

  • basteln Sie mit Ihrem eigenen Fahrrad

    Merinowolle Base Layer T-Shirt

* Pro-Tipp: 80% Ihrer Fahrradprobleme drehen sich um das Pumpen oder Ersetzen eines platten Reifens. Fühlen Sie sich zumindest damit wohl.

Hinweis: Wenn Sie Clip-In-Pedale haben, empfehle ich, sich zuerst mit diesen vertraut zu machen. Vielleicht reiten Sie mit ihnen auf dem Rasen und üben das Ein- und Aussteigen. Ich hatte ein paar böse Stürze, weil ich mich mit den Clip-Pedalen nicht auskannte.

RESSOURCEN: Es gibt eine wachsende Gemeinschaft von Fahrradtouristen, die Dienstleistungen anbieten, um Radfahrern bei ihren Reisen zu helfen. Mach mit und nutze sie!

Warmshowers.org : eine Art 'Gemeinschaft' von Radtouristen, die speziell entwickelt wurde, um lokale Gastgeber mit Radfahrern zu verbinden, die aktiv auf Tour sind. Stellen Sie es sich so vor Couchsurfing für Radtouristen. Sie haben auch mehr als 20.000 Mitglieder Facebook-Gruppe .

Tomsbiketrip.com : ein Radtourist mit ausführlichen Tipps und Anleitungen.

Adventurecycling.org : gemeinnützige Organisation mit Karten und Routen

Bikepacking.com : hilfreiche Ressource für Ausrüstung und mehr.

Crazyguyonabike.com : beliebtes öffentliches Journalforum.



cleverhiker Mahlzeiten Logo kleines Quadrat

Von Kelly Hodgkins und Chris Cage
Chris startete cleverhiker Mahlzeiten 2014 nach 6-monatigem Durchwandern des Appalachian Trail. Seitdem wurde cleverhiker von allen geschrieben, vom Backpacker Magazine über das Bicycling Magazine bis hin zu Fast Company und Science Alert. Er hat kürzlich geschrieben Wie man den Appalachian Trail wandert und arbeitet derzeit von seinem Laptop auf der ganzen Welt.



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